SME
Nedeľa, 28. november, 2021 | Meniny má HenrietaKrížovkyKrížovky

Payer: Ochutnávajte aj dobroty, ale v menších dávkach

Bratislava 25. marca (TASR) - Veľká noc neznamená len zmenu ročného obdobia, ale aj upratovanie príbytkov, očakávanie šibačov a polievačov a prípravu ...

Bratislava 25. marca (TASR) - Veľká noc neznamená len zmenu ročného obdobia, ale aj upratovanie príbytkov, očakávanie šibačov a polievačov a prípravu všakovakých veľkonočných dobrôt.

Internista a endokrinológ, profesor Juraj Payer však radí aj počas sviatkov stravovať sa tak, ako v počas "obyčajných" dní.

"Tí, ktorí majú žlčníkové kamene, by si mali dávať pozor na vajíčka, lebo by mohli veľmi rýchlo dostať koliku. Tradičným veľkonočným jedlom je údená šunka. Tá je obvykle veľmi slaná, a preto nie je optimálna pre tých, čo mávajú vysoký krvný tlak. Ak je zasa mastná, nie je dobrá pre pacientov s vysokou hladinou cholesterolu a so žlčníkovými kameňmi," povedal pre TASR Payer.

Skryť Vypnúť reklamu

Na druhej strane odporúča pochutnať si na dobrotách, ale v menších dávkach a možno častejšie.

Po zimných mesiacoch je pre starších ľudí podľa neho vhodné posilniť organizmus D, B a E vitamínmi a z minerálnych prvkov selénom a zinkom.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom?
  2. inFEEnity posilní Samuel Oriňák
  3. Trojica prestížnych fotografov hovorí o svojich tajomstvách
  4. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  5. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť
  6. Ani najlepšia mama nevie, čo sa deje v tele jej dieťatka
  7. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  8. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model
  9. Dôchodkové sporenie s rešpektom k budúcnosti
  10. Firmám sa vyplatí poznať uhlíkovú stopu vlastných výrobkov
  1. Tipy na darčeky, ktoré potešia každú ženu
  2. Mačka, ktorá žerie ľudí, kakajúce polienko, pavúky na stromčeku
  3. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  4. Dopyt po bytoch stúpa, ponuka bytov sa neustále zmenšuje
  5. Tatranský buk je Stromom roka 2021
  6. Vianočné nákupy bez stresu? Pozrite sa, či na to idete správne
  7. BLACK FRIDAY: Nakupujte výhodne prírodné produkty
  8. Ako zvýšiť produktivitu vašej prevádzky?
  9. Trojica prestížnych fotografov hovorí o svojich tajomstvách
  10. Spoločnosť v Lipt. Mikuláši dodáva námorný informačný systém
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 355
  2. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 576
  3. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 6 309
  4. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 6 046
  5. Rekonštruujete? Pozor na romantické predstavy o vykurovaní 3 130
  6. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 656
  7. Obľúbená kozmetika, lieky a doplnky stravy so zľavou až 50% 2 406
  8. Ako ušetriť náklady v sklade? Máme pre vás 9 tipov 2 327
  9. TIP: Úspech zakódovaný v DNA? Potvrdil to zlatý hattrick 1 871
  10. Ako predísť intímnym problémom? Vyvolať ich môže aj bežná vložka 1 806
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Víťazná americká lyžiarka Mikaela Shiffrinová (uprostred) pózuje v cieli s druhou Slovenkou Petrou Vlhovou (vľavo) a treťou Švajčiarkou Wendy Holdenerovou (vpravo).

Slovenská lyžiarka skončila druhá.


2 h
Spisovateľ Lukáš Cabala.

Vedie antikvariát a píše knihy.


24. nov
Aj na území dnešného Slovenska máme zdokumentované prípady, kedy sa medvedice ujali ľudských detí.

Pre dobro mláďat sú aj promiskuitné.


26. nov
Peter Tkačenko

Pochovávať vládu pre dlhovú brzdu a dôchodky je absurdné.


9 h

Neprehliadnite tiež

Manželka premiér Hegera Lucia Hegerová.

Keby manžel nebol taký zmierlivý, koalícia by už nefungovala, vraví Lucia Hegerová.


25m
Útulok na Bosákovej ulici nestačí. Mal stáť jeden nový na Jarmočnej, ale nebude. Pripravuje sa projekt na Bosákovej.

Výstavbu nocľahárne s väčšou kapacitou plánujú na Bosákovej.


a 1 ďalší 2 h
V krypte v Osadnom už slúži rozšírený elektronický sprievodca. Slávnostne ho odhalili duchovný správca Pravoslávnej cirkevnej obce Peter Soroka a starosta obce Róbert Mikuláško.

Chrám postavili tak, že obišli zákon.


2 h
Skryť Zatvoriť reklamu