SME
Streda, 8. december, 2021 | Meniny má MarínaKrížovkyKrížovky

SHMÚ varuje pred horúčavami

Ojedinele sa očakáva dosahovanie maximálnej teploty vzduchu 35 °C.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Ján Krošlák)
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

BRATISLAVA. V niektorých okresoch západného Slovenska môže vo štvrtok maximálna teplota vzduchu vystúpiť na 34 stupňov Celzia.

Na svojej stránke na to upozorňuje Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ), ktorý v tejto súvislosti vydal výstrahu prvého stupňa.

V troch krajoch bude v piatok platiť výstraha 2. stupňa pred vysokými teplotami.

Ako upozornil SHMÚ, výstraha bude platiť pre niektoré okresy Bratislavského, Trnavského a Nitrianskeho kraja od 14:00 do 18:00.

Ojedinele sa očakáva dosahovanie maximálnej teploty vzduchu 35 °C.

Skryť Vypnúť reklamu

"Vysoká teplota predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie, fyzické aktivity a tvorbu požiarov. Uvedená teplota vzduchu je v tejto ročnej dobe a oblasti zriedkavá a pravdepodobnosť poškodenia zdravia nadmerným zaťažením organizmu u niektorých osôb je vysoká," varujú meteorológovia.

Najpodrobnejšie počasie pre Slovensko a svet Pozrite si, aké bude počasie u vás.

V rovnakom čase bude platiť aj výstraha 1. stupňa pred vysokými teplotami v Trenčianskom a Banskobystrickom kraji. Teploty v niektorých okresoch týchto krajov dosiahnu 33 až 34 stupňov Celzia.

Odbor hygieny detí a mládeže Úradu verejného zdravotníctva počas horúčav odporúča čistú pitnú vodu z vodovodu ako najvhodnejší nápoj, zvlášť pre deti.

Preferovanie vody podľa neho pomôže deťom si osvojiť správne stravovacie návyky a optimálny pitný režim.

Skryť Vypnúť reklamu

Takisto je dôležité, aby deti mali zdravé nápoje k dispozícii počas celého dňa a vyhýbali sa nezdravým sladeným nápojom. Množstvo vody, ktoré detský organizmus potrebuje, závisí aj od veku a hmotnosti. U novorodenca sa pohybuje od 60 do 100 ml na kilogram hmotnosti, u batoľaťa 120 ml/kg, u dieťaťa v predškolskom veku je to 100 ml/kg, v školskom veku 70 ml/kg, neskôr sa odporúča za 24 hodín vypiť zhruba 50 ml na kilogram hmotnosti. Veľmi dôležité je aj dodržiavanie približne rovnakých časových intervalov.

Pre spestrenie pitného režimu možno jednorazovo denne ponúknuť deťom aj nesladený čaj, ovocný, bylinkový alebo nesýtenú minerálnu vodu.

Podľa ÚVZ sú nevhodné silne mineralizované vody sýtené oxidom uhličitým, všetky sladené nápoje, nápoje s umelými sladidlami, s obsahom chinínu alebo kofeínu.

Skryť Vypnúť reklamu

Ich pravidelné pitie môže prispievať k vzniku zubného kazu i k rozvíjaniu chronických neprenosných ochorení v dospelosti – diabetu, obezite či ochoreniam srdcovocievneho a pohybového systému.

Úrad verejného zdravotníctva tiež upozorňuje, že energetické nápoje pre deti a mládež sú nebezpečné.

Energetické nápoje, ktoré často konzumujú mladiství, obsahujú psychostimulačné látky, napríklad kofeín, taurín, guaranu, karnitín a inozitol.

Kofeín má na organizmus mladého človeka mnoho nežiaducich účinkov, dokáže extrémne stimulovať centrálny nervový i kardiovaskulárny systém, má výrazný močopudný účinok.

Dôsledkom pravidelnej konzumácie energetických nápojov môže byť nespavosť, búšenie srdca, prípadne zvýšenie najmä systolického krvného tlaku.

Ďalšou látkou obsiahnutou v energetických nápojoch je aminokyselina taurín.

Skryť Vypnúť reklamu

Jej konzumácia môže spôsobovať hnačku, útlm centrálneho mozgového systému alebo poruchy krátkodobej pamäte.

Podobné nežiaduce účinky majú i guarana a inozitol, varuje ÚVZ. Dodáva, že viaceré štúdie dali pitie energetických nápojov do súvislosti s častými bolesťami hlavy, žalúdka či celkovou podráždenosťou a únavou.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  2. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  3. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu
  4. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave? Vyberajte lokalitu s potenciálom
  5. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu
  6. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  7. Domáci pomocníci, ktorí skvalitnia život a dbajú o vaše zdravie
  8. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  9. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu?
  10. Slávnostné vianočné outfity pre celú rodinu
  1. Slávnostné vianočné outfity pre celú rodinu
  2. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME
  3. Hľadáte dom alebo byt v Bratislave?
  4. Kvalitná divina na pár klikov. LESY SR spúšťajú e-shop
  5. Ako uľahčiť opatrovanie seniorov doma
  6. METROPOLIS bude postavený podľa japonského know-how
  7. Rekonštrukcia prsníka po chirurgickej liečbe
  8. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  9. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  10. Nadácia Orange s neziskovakmi pomôže na Vianoce ľuďom v núdzi
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 18 471
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 12 913
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 5 439
  4. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 340
  5. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 4 921
  6. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 4 454
  7. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené 3 028
  8. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 2 639
  9. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu 2 638
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 2 135
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Premiér Eduard Heger, minister financií Igor Matovič a minister zdravotníctva Vladimír Lengvarský.

Lengvarský do mesiaca preverí ako zaviesť povinné očkovanie.


12 h
Logo podcastu Dobré ráno.

Ako zvládajú obchody a obchodníci pandémiu.


a 2 ďalší 8 h

Neprehliadnite tiež

Tomáš Koziak.

Neodstúpi, no ovplyvní to voľby, mieni.


5 h
Očkovanie proti ochoreniu Covid-19.

PCR testy odhalili takmer 740-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 15 004 obetí. Lockdown opäť obmedzil život na Slovensku, platí zákaz vychádzania.


a 5 ďalší 7 h
Skryť Zatvoriť reklamu