SME
Pondelok, 25. máj, 2020 | Meniny má UrbanKrížovkyKrížovky

SHMÚ varuje pred horúčavami

Ojedinele sa očakáva dosahovanie maximálnej teploty vzduchu 35 °C.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: Ján Krošlák)
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

BRATISLAVA. V niektorých okresoch západného Slovenska môže vo štvrtok maximálna teplota vzduchu vystúpiť na 34 stupňov Celzia.

Na svojej stránke na to upozorňuje Slovenský hydrometeorologický ústav (SHMÚ), ktorý v tejto súvislosti vydal výstrahu prvého stupňa.

V troch krajoch bude v piatok platiť výstraha 2. stupňa pred vysokými teplotami.

Ako upozornil SHMÚ, výstraha bude platiť pre niektoré okresy Bratislavského, Trnavského a Nitrianskeho kraja od 14:00 do 18:00.

Ojedinele sa očakáva dosahovanie maximálnej teploty vzduchu 35 °C.

Skryť Vypnúť reklamu

"Vysoká teplota predstavuje potenciálne nebezpečenstvo pre ľudské zdravie, fyzické aktivity a tvorbu požiarov. Uvedená teplota vzduchu je v tejto ročnej dobe a oblasti zriedkavá a pravdepodobnosť poškodenia zdravia nadmerným zaťažením organizmu u niektorých osôb je vysoká," varujú meteorológovia.

Najpodrobnejšie počasie pre Slovensko a svet Pozrite si, aké bude počasie u vás.

V rovnakom čase bude platiť aj výstraha 1. stupňa pred vysokými teplotami v Trenčianskom a Banskobystrickom kraji. Teploty v niektorých okresoch týchto krajov dosiahnu 33 až 34 stupňov Celzia.

Odbor hygieny detí a mládeže Úradu verejného zdravotníctva počas horúčav odporúča čistú pitnú vodu z vodovodu ako najvhodnejší nápoj, zvlášť pre deti.

Preferovanie vody podľa neho pomôže deťom si osvojiť správne stravovacie návyky a optimálny pitný režim.

Skryť Vypnúť reklamu

Takisto je dôležité, aby deti mali zdravé nápoje k dispozícii počas celého dňa a vyhýbali sa nezdravým sladeným nápojom. Množstvo vody, ktoré detský organizmus potrebuje, závisí aj od veku a hmotnosti. U novorodenca sa pohybuje od 60 do 100 ml na kilogram hmotnosti, u batoľaťa 120 ml/kg, u dieťaťa v predškolskom veku je to 100 ml/kg, v školskom veku 70 ml/kg, neskôr sa odporúča za 24 hodín vypiť zhruba 50 ml na kilogram hmotnosti. Veľmi dôležité je aj dodržiavanie približne rovnakých časových intervalov.

Pre spestrenie pitného režimu možno jednorazovo denne ponúknuť deťom aj nesladený čaj, ovocný, bylinkový alebo nesýtenú minerálnu vodu.

Podľa ÚVZ sú nevhodné silne mineralizované vody sýtené oxidom uhličitým, všetky sladené nápoje, nápoje s umelými sladidlami, s obsahom chinínu alebo kofeínu.

Skryť Vypnúť reklamu

Ich pravidelné pitie môže prispievať k vzniku zubného kazu i k rozvíjaniu chronických neprenosných ochorení v dospelosti – diabetu, obezite či ochoreniam srdcovocievneho a pohybového systému.

Úrad verejného zdravotníctva tiež upozorňuje, že energetické nápoje pre deti a mládež sú nebezpečné.

Energetické nápoje, ktoré často konzumujú mladiství, obsahujú psychostimulačné látky, napríklad kofeín, taurín, guaranu, karnitín a inozitol.

Kofeín má na organizmus mladého človeka mnoho nežiaducich účinkov, dokáže extrémne stimulovať centrálny nervový i kardiovaskulárny systém, má výrazný močopudný účinok.

Dôsledkom pravidelnej konzumácie energetických nápojov môže byť nespavosť, búšenie srdca, prípadne zvýšenie najmä systolického krvného tlaku.

Ďalšou látkou obsiahnutou v energetických nápojoch je aminokyselina taurín.

Skryť Vypnúť reklamu

Jej konzumácia môže spôsobovať hnačku, útlm centrálneho mozgového systému alebo poruchy krátkodobej pamäte.

Podobné nežiaduce účinky majú i guarana a inozitol, varuje ÚVZ. Dodáva, že viaceré štúdie dali pitie energetických nápojov do súvislosti s častými bolesťami hlavy, žalúdka či celkovou podráždenosťou a únavou.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. St. Crux Pharma - Dezinfekcia šetrná k pokožke
  2. Farmári chcú unikátnym spôsobom meniť myslenie ľudí
  3. Rastislav Velič: Vďaka našej novej zmenke sme opäť priekopníkmi
  4. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  5. Zabezpečujeme certifikované MBA programy
  6. Ako efektívne ušetriť na platbách za energie?
  7. Podvodníci na internete útočia počas koronakrízy agresívnejšie
  8. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo
  9. Výnos od 5,5 % do 15 % p.a
  10. Nový portál Volvujem.sk je ako virtuálny showroom
  1. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  2. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  3. VÚB už prerozdelila takmer 18 miliónov na záchranu firiem
  4. Benzín alebo akumulátor? Mýty a fakty
  5. AXA spustila výzvu na sociálnych sieťach
  6. Ako posilniť imunitu?
  7. V regióne Štefánika majú najrýchlejší internet. Je aj v Brezovej
  8. Turiec vedie. Bude mať najmodernejší internet cez optiku
  9. Na juhu Slovenska bude najmodernejší internet. Kde všade?
  10. Kde je najrýchlejší internet? V okolí Šale
  1. Ako správne dezinfikovať byt, bytový dom, auto či firmu 13 321
  2. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 13 311
  3. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 12 783
  4. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 11 672
  5. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 11 177
  6. Krížovkársky magazín Lišiak opäť v denníku SME 10 684
  7. 5 tipov, ako si vlastnoručne zlepšiť bývanie. Zvládne ich každý 10 538
  8. 3 pravidlá pre ochranu trávnika v čase letných horúčav 10 478
  9. Ako vytriediť Mekáč doma? 10 419
  10. Magazín zdravia s rúškom na ochranu tváre len za 2,99 € 10 337
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Slovensko je želaná nevesta, hovorí Matovič. Vláda pustí ľudí do cudziny na dva dni

Matovič sa na nevyžadovaní testu dohodol zatiaľ len s Babišom.

Ilustračná fotografia.
Komentár Zuzany Kepplovej

Konšpirujúci premiér nie je zmena, na ktorú sme čakali

Kto nie je s vami, nemusí byť v službách temných síl.

Zuzana Kepplová.

Koronavírus: Matovič a Babiš sa dohodli, uľahčia cestovanie na 48 hodín (minúta po minúte)

Koronavírusom sa na Slovensku celkovo nakazilo 1 511 ľudí. Z COVID-19 sa vyliečilo 1 307 pacientov.

Premiér Igor Matovič.
Stĺpček Zuzany Kepplovej

Toto nie je Soľ nad zlato

O čo lepšie sme na tom s číslami, o to presvedčivejšie argumenty potrebujeme.

Premiér Igor Matovič a zástupca fitness centier Andrej Mozoláni.

Neprehliadnite tiež

Dobré ráno

Dobré ráno: Polícia nevylučuje, že vyšetrila sériového vraha

Miroslav Lehotský sa k vraždám priznal sám.

Podcast Dobré Ráno.

Starosta kritizuje kolegyňu za 40 percent k platu. Košický rebríček však vedie iná starostka

Šaňa z Lunika IX je už druhý: Viac nechcem. Karabin vyzýva: Nasledujme Polačeka.

Takto starostovia nedávno protestovali pred magistrátom proti primátorovmu kráteniu peňazí pre mestské časti.

Firma označila obranu víťaza a Košíc za účelovú i zavádzajúcu

Tvrdí, že cesty by opravovala zhruba za rovnakú cenu a v požadovanej kvalite.

Ilustračné foto.

HC Košice nedostal od U. S. Steelu peniaze za apríl. Konateľ: Majú iné problémy

Namiesto osláv 100 rokov hokeja v meste majú čo robiť, aby prežil s juniormi.

Konateľ a člen správnej rady HC Košice Tomáš Kuriatnik.