SME
Štvrtok, 24. október, 2019 | Meniny má Kvetoslava

Ako nevidiaci vážia múku a ako rozoznávajú farby oblečenia?

Pozrite sa do života zrakovo postihnutých a pomôžte im vidieť

Tréning priestorovej organizácieTréning priestorovej organizácie(Zdroj: Archív ÚNSS)

Presťahovať sa do nového mesta je vždy náročné a stresujúce. Nepoznáte ľudí, ulice, či spoje. Niečo podobné zažila Janka Pramuková, po príchode do Bratislavy. Bolo to však ešte náročnejšie. Od narodenia je nevidiaca. Napriek svojmu hendikepu sa snaží žiť normálny život. Má prácu, koníčky, kamarátov a navštevuje kresťanské spoločenstvo.

Keď si v Bratislave našla prácu ako masérka, dva týždne ju dobrovoľníci učili trasu. Po mesiaci v novom meste ju chytila panika a chcela odísť. Dobrovoľníci, s ktorými bola od začiatku, jej to však nedovolili a dnes Janka nemá problém zájsť na návštevu ku kamarátom aj na druhý koniec Bratislavy.

Prijatie hendikepu

Naučiť sa žiť s akýmkoľvek hendikepom začína v momente, keď sa s ním človek zmieri. Je to často zdĺhavý a náročný proces.

Janka spomína na slová svojej kamarátky, keď mala 18 rokov.

„Máš len dve možnosti. Buď sa budeš ľutovať a celý život budeš odkázaná na iných, alebo sa posnažíš v rámci svojich možností žiť samostatný život.“

Tieto slová si vzala Janka k srdcu a začala sa postupne osamostatňovať.

Biela pastelka a farebná bielizeň

Únia nevidiacich a slabozrakých Slovenska pomáha ľuďom s hendikepom už viac ako 25 rokov. Jedna z jej najznámejších zbierok je Biela pastelka a tento rok prebieha v uliciach 20. septembra. Z jej výnosu sa financujú aktivity, ktoré pomáhajú nevidiacim zapojiť sa do bežného života. Tí sa musia naučiť zručnosti, ktoré sú pre zdravého človeka bežné. Ako si upratať, ako sa podpísať a ako komunikovať s ľuďmi? Riešením sú v tomto prípade špeciálne upravené pomôcky. Väčšina z nich je ovládaná hlasom. Keď napríklad nevidiaci perie, pri triedení bielizne mu farbu oznámi prístroj. Ľudia s čiastočným zrakovým postihnutím zas môžu používať špeciálne elektronické lupy. Pri vážení múky im hlasová váha oznámi presnú hmotnosť.

Ako vyzerá pomoc?

Únia nevidiacich a slabozrakých Slovenska (ÚNSS) dokáže sprostredkovať pomôcky na kvalitnejší život, naučiť nevidiacich komunikovať s úradmi, či pohybovať sa v priestore.

Pre zrakovo postihnutých a ich rodiny tiež organizujú rôzne výlety, tábory, tréningy pamäti, olympiády v Braillovom písme či napríklad fotografickú súťaž Cesta svetla. Súťaž má verejnosti priblížiť problematiku zrakovo postihnutých ľudí.

„Nemôžeme však za nikoho rozhodovať a nevidiaci musí najprv pomoc chcieť,“ hovorí riaditeľka ÚNSS Tatiana Winterová. Jej slová potvrdzuje aj Janka, ktorá využíva rôzne workshopy a konferencie.

,,Žijem s tým, čo mám a nezamýšľam sa nad vecami, ktoré mi chýbajú, lebo by som sa len zbytočne trápila.“

Prevencia je dôležitá už v škôlke

Preventívna kontrola dokáže u detí odhaliť poruchy zraku. V našej legislatíve pritom nie sú preventívne očné prehliadky u detí dostatočne ošetrené. Celoslovenský program Zdravé oči už v škôlke spustila ÚNSS už v roku 2014. Za rok skontrolujú zrak až u 20-tisíc detí a včasná intervencia im ho často dokáže zachrániť.

Ak sa vám aktivity Únie nevidiacich a slabozrakých páčia, môžete ich podporiť kliknutím na tlačidlo Podporím. Denník SME sa v spolupráci s portálom Dobrá Krajina rozhodol vytvoriť priestor pre priblíženie príbehov ľudí a komunít, ktoré potrebujú našu pomoc. V každom z článkov našej rubriky SME za dobrú krajinu môžete priamo podporiť konkrétny projekt a aj takto sa stať aktívnou súčasťou budovania dobrej krajiny.

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Eva Kováčová: Motivácia vzdelávať sa je spojená s nádejou
  2. Unikát medzi značkami. CUPRA
  3. Komerčné priestory v Jarabinkách: Istí zákazníci = isté tržby
  4. Zabudni na prvoplánové kostýmy. Tu sa budeš skutočne báť
  5. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  6. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  7. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  8. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  9. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov
  10. Deti jedia málo ovocia a zeleniny. Multivitamíny ich nenahradia
  1. Eva Kováčová: Motivácia vzdelávať sa je spojená s nádejou
  2. Grafickí dizajnéri ukázali, ako možno zmeniť charakter miesta
  3. Komerčné priestory v Jarabinkách: Istí zákazníci = isté tržby
  4. Zabudni na prvoplánové kostýmy. Tu sa budeš skutočne báť
  5. Rehabilitačná lekárka radí: Aj sedieť treba vedieť.
  6. Zdravotné stoličky Adaptic sú v predaji tiež na Slovensku
  7. IT je dokonalá ukážka slovenskej kreativity. Tretia časť
  8. Ako jazdí VW T-Roc s výkonom 300 koní?
  9. V prvom roku fixný výnos až do 8,5 % ročne
  10. Pitný režim je dôležitý. Čo robiť, ak nám čistá voda nechutí?
  1. IBA DNES: Získajte plný prístup na SME.sk na 30 dní zadarmo 18 358
  2. Bývať v novom sa dá aj bez hypotéky (a založenia nehnuteľnosti) 13 407
  3. Karibik: Dokonalý oddych v špičkových hoteloch 10 133
  4. Doplňte si knižnicu o svetovú klasiku už od 99 centov 9 415
  5. Výskumný park v Rakúsku zistil, ako sa býva najzdravšie 8 372
  6. Prečo Lukáš chodí po tridsiatke ešte stále na strednú školu 6 116
  7. Vysokoškoláci zarobia už o 587 eur viac ako stredoškoláci 4 617
  8. 5 rád Ľudmily Kolesárovej, ako napísať projekt a získať grant 4 566
  9. Limitovaná ponuka: balík SME.sk + DIGI GO so zľavou až 52 % 4 554
  10. Týmto trikom sa dajú v aute umiestniť tri autosedačky 4 537

Téma: SME za dobrú krajinu.


Hlavné správy zo Sme.sk

Správkyňa zatajuje informácie o Bašternákovi, začali ju preto stíhať

Podnet na preverenie prázdneho registra dal denník SME, správkyni hrozí pokuta do 5000 eur.

Ilustračné foto.
Dobré ráno

Dobré ráno: Doteraz nedotknuteľný Glváč už znervózňuje aj Smer

Glváč dostal ultimátum od Matoviča.

Podcast Dobré Ráno
Stĺpček Zuzany Kepplovej

Glváč by mal nasledovať Šufliarskeho a Lindtnera

Na objasnenie podozrení sa najlepšie čaká mimo funkcie.

Zuzana Kepplová
Monika Jankovská.

Neprehliadnite tiež

Dostane tretinu platu. Čo znamená stopka pre Jankovskú

Čo znamená pozastavenie výkonu funkcie sudcu?

Monika Jankovská.
Dobré ráno

Dobré ráno: Doteraz nedotknuteľný Glváč už znervózňuje aj Smer

Glváč dostal ultimátum od Matoviča.

Podcast Dobré Ráno

Podozrenia zo sprenevery peňazí rybárov opäť vyšetruje polícia

Najprv bolo podanie odmietnuté, ale na pokyn krajského prokurátora sa začalo trestné stíhanie.

Súčasné šéfstvo rybárskej organizácie tvrdí, že nechýba ani euro

Za trestným oznámením vidia snahu o jej ovládnutie.

Vlastné sídlo košických rybárov na Vodnej ulici v samom centre mesta.