SME
Sobota, 14. december, 2019 | Meniny má Branislava, Bronislava

Traumaterapeutka: Po nehode sa nás naše telo snaží udržať pri živote

Rozhovor s Karin Bránikovou.

Karin Brániková pomáhala pri viacerých veľkých nešťastiach.Karin Brániková pomáhala pri viacerých veľkých nešťastiach.(Zdroj: Archív Modrého anjela)
Článok pokračuje pod video reklamou

Karin Brániková je odborná garantka neziskovej organizácie Modrý anjel.

Jeho pracovníci poskytujú podporu obetiam tragických udalostí a ich príbuzným.

Bola aj pri poslednej tragickej nehode pri Nitre. Podľa Bránikovej pri takom veľkom zásahu prvý raz spolupracovali všetky krízové intervenčné tímy – vojaci, policajti, hasiči aj ľudia z Modrého anjela.

Brániková vysvetľuje, že počas prvých hodín na mieste nehody ľuďom neposkytujú služby psychológa.

Prvoradé je vrátiť im schopnosť reagovať a konať.

Sú ľudia z intervenčných tímov pri zásahoch, pri akom ste boli v Nitre, v strese?

Normálny stres pociťujete, aj keď sa obliekate na rande. Kumulovaný stres je, keď ste nespali, deti sú choré a musíte ísť do zásahu.

Zásahový stres pociťujú naši ľudia vždy, keď idú do akcie, a robí ich schopnými konať. Môže však stúpnuť do takej miery, že schopnosti uberá, človek zabúda a robí chyby.

Pri tragédii v Novákoch sme boli napríklad deväť dní vkuse a úplne sa toho zbavíte až po ukončení zásahu. Dôležité je mať aspoň aký-taký spánkový režim a ideálne je, keď vás má kto vymeniť.

Strhnú pracovníkov na mieste nehody emócie?

Nestáva sa to. Ak však taká situácia nastane, v tej chvíli skončil svoju prácu a staráme sa oňho, ako keby bol účastníkom udalosti.

Ak cítim, že sa niečo také deje, treba ísť za veliteľom a požiadať ho: vymeň ma alebo neposielaj ma k deťom. To všetko je súčasťou výcviku.

Aké situácie sú najťažšie zvládnuteľné?

Také, ktoré sa podobajú na niečo, čo som už zažila v súkromní. Ak sa na mieste začnete s niečím identifikovať, prestávate byť profesionálny. Najťažšie sú momenty, kde musím vynakladať úsilie na vnútornú prácu a presviedčať sa, že som v poriadku, nič sa mi nestalo a môžem pracovať, lebo zlé sa stalo druhým.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C69GF na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M69GF na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Lámete si hlavu nad vianočným darčekom?
  2. Kam na výlet so svojimi známymi
  3. First moment Turecko: Využite zľavy na špičkové hotely
  4. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  5. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  6. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  7. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME
  8. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú?
  9. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť?
  10. Nákup darčekov môže byť tento týždeň výhodnejší
  1. Lámete si hlavu nad vianočným darčekom?
  2. First moment Turecko: Využite zľavy na špičkové hotely
  3. Kam na výlet so svojimi známymi
  4. Slovenské Vianoce kedysi a dnes
  5. Chlebodarca zmenil život siedmim rodinám
  6. Vianočné trhy vďaka inovácii pomáhajú rodinám v ohrození
  7. Výnos 5,5 % alebo 15 % p.a.?
  8. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky
  9. Slovenská sporiteľňa pomôže svojim klientom zo zničenej bytovky
  10. Vianočné trhy na zámku Schloss Hof „na skok“ od Bratislavy
  1. Horskí záchranári sa vás vždy opýtajú túto otázku. Viete akú? 33 747
  2. Aj po tridsiatke stále hýria. Čo bráni mladým vyrásť? 30 789
  3. Triedený odpad nekončí na jednej kope. Vysvetľujeme to už roky 24 496
  4. Ceny bytov rekordne rastú. Niektorých sa to však netýka 15 810
  5. Rezerváciou first moment dovolenky viete ušetriť aj 40% z ceny 11 786
  6. Nový cestovný poriadok ŽSR z vášho regiónu v denníku SME 11 534
  7. Kam na výlet so svojimi známymi 10 139
  8. SME.sk dosiahlo v novembri rekordný počet predplatiteľov 9 492
  9. Vlastné auto alebo lízing? Porovnali sme ich výhodnosť 9 315
  10. Aké proteíny sú najzdravšie? Našli sme odpoveď 9 242

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTORSKÁ STRANA PETRY PROCHÁZKOVEJ

Do Česka sa sťahuje ruská stredná trieda

Rusi u nás boli aj budú, ide o to, kto a prečo

Prahu mnohí označujú za hlavné mesto ruských špiónov v regióne. Väčšinou majú diplomatické krytie.

NAKA obvinila youtuberov Daňa a Vaského

Vyšetrovateľ obvinil dvojicu youtuberov z výtržníctva.

Rudolf Vaský a Martin Daňo.
Jan Kraus.
Autorská strana Michala Havrana

Mandát ťa neoprávňuje písať jazykom stoky (píše Michal Havran)

Náš Ľuboš, ako sa on vyzná!

Ľuboš Blaha v parlamente.

Neprehliadnite tiež

NAKA obvinila youtuberov Daňa a Vaského

Vyšetrovateľ obvinil dvojicu youtuberov z výtržníctva.

Rudolf Vaský a Martin Daňo.

Meteorológovia varujú v nedeľu pred silným vetrom na horách

Na viacerých miestach platí druhý výstražný stupeň.

Ilustračné foto.

Pellegrini považuje za normálne, ak sa v Smere nevedia zhodnúť

Premiér rešpektuje, že pri veľkých veciach sa musia snažiť nájsť konsenzus v celej strane.

Peter Pellegrini.

Pellegrini: Drucker veľmi túžil po mojej demisii

Pellegrini je len papierový rečník, kontruje Drucker.

Predseda strany Dobrá voľba Tomáš Drucker.