SME
Sobota, 28. marec, 2020 | Meniny má Soňa

Traumaterapeutka: Po nehode sa nás naše telo snaží udržať pri živote

Rozhovor s Karin Bránikovou.

Karin Brániková pomáhala pri viacerých veľkých nešťastiach.Karin Brániková pomáhala pri viacerých veľkých nešťastiach. (Zdroj: Archív Modrého anjela)
Článok pokračuje pod video reklamou

Karin Brániková je odborná garantka neziskovej organizácie Modrý anjel.

Jeho pracovníci poskytujú podporu obetiam tragických udalostí a ich príbuzným.

Bola aj pri poslednej tragickej nehode pri Nitre. Podľa Bránikovej pri takom veľkom zásahu prvý raz spolupracovali všetky krízové intervenčné tímy – vojaci, policajti, hasiči aj ľudia z Modrého anjela.

Brániková vysvetľuje, že počas prvých hodín na mieste nehody ľuďom neposkytujú služby psychológa.

Prvoradé je vrátiť im schopnosť reagovať a konať.

Sú ľudia z intervenčných tímov pri zásahoch, pri akom ste boli v Nitre, v strese?

Normálny stres pociťujete, aj keď sa obliekate na rande. Kumulovaný stres je, keď ste nespali, deti sú choré a musíte ísť do zásahu.

Zásahový stres pociťujú naši ľudia vždy, keď idú do akcie, a robí ich schopnými konať. Môže však stúpnuť do takej miery, že schopnosti uberá, človek zabúda a robí chyby.

Pri tragédii v Novákoch sme boli napríklad deväť dní vkuse a úplne sa toho zbavíte až po ukončení zásahu. Dôležité je mať aspoň aký-taký spánkový režim a ideálne je, keď vás má kto vymeniť.

Strhnú pracovníkov na mieste nehody emócie?

Nestáva sa to. Ak však taká situácia nastane, v tej chvíli skončil svoju prácu a staráme sa oňho, ako keby bol účastníkom udalosti.

Ak cítim, že sa niečo také deje, treba ísť za veliteľom a požiadať ho: vymeň ma alebo neposielaj ma k deťom. To všetko je súčasťou výcviku.

Aké situácie sú najťažšie zvládnuteľné?

Také, ktoré sa podobajú na niečo, čo som už zažila v súkromní. Ak sa na mieste začnete s niečím identifikovať, prestávate byť profesionálny. Najťažšie sú momenty, kde musím vynakladať úsilie na vnútornú prácu a presviedčať sa, že som v poriadku, nič sa mi nestalo a môžem pracovať, lebo zlé sa stalo druhým.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C69GF na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M69GF na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  2. "Škoda riskovať!"
  3. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť?
  4. Fixné výnosy do 8 % p.a. v závetrí mimo otriasajúcej sa burzy
  5. Nestarnú, ale dozrievajú
  6. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta
  7. Expert radí: Najväčším nepriateľom pri investovaní sú emócie
  8. Madeira je rajom pre milovníkov prírody
  9. KORONAVÍRUS: Päť rád na bezpečné bankovanie
  10. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám?
  1. Pravda o kamerách do auta - reportáž serveru Volant.TV
  2. Ako na daň z príjmu z predaja nehnuteľnosti?
  3. Ako postupovať pri dani z príjmu z prenájmu nehnuteľností?
  4. Férová nadácia O2 dá 50 000 EUR na online vzdelávanie
  5. EUBA predlžuje termín podávania prihlášok do 15. apríla 2020
  6. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  7. Odpad ako bezpečnostné riziko v období koronavírusovej pandémie
  8. Quarantine reading: Explore Slovakia from home
  9. Do seniorov sa oplatí investovať
  10. Aj napriek koronavírusu vyrážajú farmári na polia
  1. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 36 846
  2. "Škoda riskovať!" 15 118
  3. Môže nám hroziť nedostatok potravín, varujú farmári 13 781
  4. Madeira je rajom pre milovníkov prírody 13 327
  5. Sú pridrahé alebo majú krátky dojazd. Jeden elektromobil vyniká 11 107
  6. Pivný duel: Aké pivo pijú muži a aké viac chutí ženám? 9 949
  7. Aké novinky pripravili kúpeľné domy na Slovensku? 9 521
  8. Z opustenej priemyselnej zóny je dnes živá časť mesta 8 970
  9. Mobil a voda nestačia. Čo by vám na horách nemalo chýbať? 8 647
  10. Staráte sa o chorého člena rodiny? Na toto máte nárok 7 784

Hlavné správy zo Sme.sk

AUTORSKÁ STRANA MICHALA HAVRANA

Nie sme vo vojne (píše Michal Havran)

Pocit, že za vami stojí celá spoločnosť, je najvýznamnejším znakom civilizácie.

Banskobystrický samosprávny kraj spustil službu donášky nákupov pre seniorov a ľudí z ohrozených skupín obyvateľstva pod heslom Staráme sa o starkých.
Ilustračná fotografia.
Autorská strana Zuzany Vasičákovej Očenášovej

Chýbaš mi, Británia. Ľúbostný list ostrovanom

Tri lekcie z ostrovov.

Neprehliadnite tiež

Exminister vnútra Ľudobít Hudek (vľavo)

Kolíkovej upratovanie sa nekončí. Skončiť môže aj šéfka Súdnej rady Praženková

Ministerka Kolíková presadila zmenu v odvolávaní rýchlo a nenápadne.

Predsedníčka Súdnej rady SR Lenka Praženková.
Ubytovacie zatiadenie ministerstva vnútra pri Gabčíkove.
Plne vybavený tím doktorky Diany Ganajovej (na fotografii vpravo) z Košíc. Bežne robia v respirátoroch a rukaviciach. K dispozícii majú aj štíty.