SME

Naše telo si pamätá, čo sme zažili ako deti. Traumatické zážitky zhoršujú zdravie

Následkom môže byť nadváha, srdcové choroby alebo astma.

Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou.Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou. (Zdroj: HejTy)
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vypočujte si podcast

Počúvajte na Apple podcasty | Spotify | Google podcasty | RSS

V našej kultúre sa zvykne hovoriť, že čo nás nezabije, to nás posilní. Vedecké skúmanie však ukazuje trochu iný príbeh. Traumatické zážitky, ktoré zažívame ako deti, oslabujú naše telo a zhoršujú naše zdravie po celý život.

V tejto epizóde sa Barbora Mareková rozpráva s psychiatričkou, psychoterapeutkou a výskumníčkou Natáliou Kaščákovou o tom, aké sú aktuálne vedecké poznatky o traumatizácii v detstve a aké zdravotné problémy nás môžu v dôsledku traumatizácie trápiť v dospelosti.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

V tejto epizóde sa dozviete:

  • prečo je dôležité zaoberať sa zážitkami z nášho detstva
  • čo všetko nám mohlo spôsobiť v detstve traumu
  • prečo a ako si naše telo zapamätáva traumatické zážitky
  • aké zdravotné ťažkosti majú ľudia, ktorí boli v detstve traumatizovaní
  • ako vyzerá medzigeneračný prenos traumy
  • koľko Sloveniek a Slovákov zažilo v detstve traumu
  • aké typy traumy sú u nás najčastejšie
  • ako vnímajú tému traumatizácie v detstve lekári, či policymakeri v slovenskom zdravotníctve
  • ako chrániť deti pred vznikom traumy

Ak máte návrhy na témy alebo nám chcete niečo odkázať, napíšte na ludskost@sme.sk.

Podcasty denníka SME

Všetky podcasty denníka SME si môžete vypočuť na jednom mieste na podcasty.sme.sk.

Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte nám na podcasty.inzercia@ sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.

Ľudskosť | Týždenný podcast o mentálnom zdraví

Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou.

Zuzana Hajster Vozárová o tom, ako sa naučila zvládať svoju úzkosť.


a 1 ďalší
Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou.

Profesor Timuľák z Trinity College Dublin o tom, ako sa skúma psychoterapia.


a 1 ďalší
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Komerčné články

  1. Rodina ako opatrovatelia: Slovákov straší nesebestačnosť
  2. METRO na Slovensku podporuje gastro a obchod už 25 rokov
  3. First minute 2026: Rezervujte si dovolenku s extra bonusmi
  4. Slovenské firmy šetria a hľadajú flexibilné riešenia
  5. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr
  6. Hodnotenie profesionála: Maldivy sú mimo sezóny oázou pokoja
  7. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri
  8. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku
  1. METRO na Slovensku podporuje gastro a obchod už 25 rokov
  2. Slovenské firmy šetria a hľadajú flexibilné riešenia
  3. First minute 2026: Rezervujte si dovolenku s extra bonusmi
  4. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr
  5. Hodnotenie profesionála: Maldivy sú mimo sezóny oázou pokoja
  6. Rady pre začínajúcich podnikateľov: na čo nezabudnúť pri štarte
  7. Filantropia slovenských milionárov s tichým vplyvom
  8. Špeciálna krížovkárska príloha v denníkoch SME a Korzár
  1. Nutričný odborník varuje: Syry nie sú to, čo si myslíte 14 762
  2. Chcete dobrý chlieb? Nezačína pri pekárovi, ale ešte skôr 11 491
  3. Moderné okuliare: technológia, ktorá vám uľahčuje život 8 202
  4. Hodnotenie profesionála: Maldivy sú mimo sezóny oázou pokoja 6 159
  5. Táto firma úspešne digitalizuje dopravné riešenia na Slovensku 5 110
  6. Rodina ako opatrovatelia: Slovákov straší nesebestačnosť 4 369
  7. Problém s vlasmi či pokožkou? Krása začína vo vnútri 3 314
  8. Technológiám z Nitry dôveruje Tesla aj TikTok. 1 751
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťZatvoriť reklamu