SME

Naše telo si pamätá, čo sme zažili ako deti. Traumatické zážitky zhoršujú zdravie

Následkom môže byť nadváha, srdcové choroby alebo astma.

Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou.Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou. (Zdroj: HejTy)
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vypočujte si podcast

Počúvajte na Apple podcasty | Spotify | Google podcasty | RSS

V našej kultúre sa zvykne hovoriť, že čo nás nezabije, to nás posilní. Vedecké skúmanie však ukazuje trochu iný príbeh. Traumatické zážitky, ktoré zažívame ako deti, oslabujú naše telo a zhoršujú naše zdravie po celý život.

V tejto epizóde sa Barbora Mareková rozpráva s psychiatričkou, psychoterapeutkou a výskumníčkou Natáliou Kaščákovou o tom, aké sú aktuálne vedecké poznatky o traumatizácii v detstve a aké zdravotné problémy nás môžu v dôsledku traumatizácie trápiť v dospelosti.

SkryťVypnúť reklamu

V tejto epizóde sa dozviete:

  • prečo je dôležité zaoberať sa zážitkami z nášho detstva
  • čo všetko nám mohlo spôsobiť v detstve traumu
  • prečo a ako si naše telo zapamätáva traumatické zážitky
  • aké zdravotné ťažkosti majú ľudia, ktorí boli v detstve traumatizovaní
  • ako vyzerá medzigeneračný prenos traumy
  • koľko Sloveniek a Slovákov zažilo v detstve traumu
  • aké typy traumy sú u nás najčastejšie
  • ako vnímajú tému traumatizácie v detstve lekári, či policymakeri v slovenskom zdravotníctve
  • ako chrániť deti pred vznikom traumy

Ak máte návrhy na témy alebo nám chcete niečo odkázať, napíšte na ludskost@sme.sk.

Podcasty denníka SME

Všetky podcasty denníka SME si môžete vypočuť na jednom mieste na podcasty.sme.sk.

Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte nám na podcasty.inzercia@ sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.

Ľudskosť | Týždenný podcast o mentálnom zdraví

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Komerčné články

  1. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy
  2. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  3. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  4. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých
  1. Koľko stojí dovolenka na lodi a koľko apartmán pri mori?
  2. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  3. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  4. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  5. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  6. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  7. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  8. Kaufland pozýva na letnú oslavu plnú farieb: príde Tina aj Kali
  1. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 6 862
  2. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 6 025
  3. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko 4 455
  4. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 3 230
  5. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 266
  6. Hotely Falkensteiner: Letný raj na chorvátskom pobreží 2 123
  7. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 105
  8. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár 1 486
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Tipy na skvelú dovolenku v novembri.

HappyTravel.sk spustila kampaň na zimnú sezónu pár dní pred krachom.


11
Predseda vlády Robert Fico a vpravo minister zahraničných vecí Juraj Blanár.

Vo Fínsku majú kryty pre väčšinu ľudí. Na Slovensku sú pre päť percent.


20
Peter Tkačenko.

Ak si to Fico nevšimol, ideologické sú aj európske fondy.


7
Obyvatelia Gaza City si berú humanitárnu pomoc.

Situáciu zhoršuje aj sporná humanitárna organizácia.


2

Sportnet

Majiteľ FC DAC 1904 Dunajská Streda
Oszkár Világi.

Dunajská Streda bola vylúčená z Konferenčnej ligy pre porušenie pravidiel o viacnásobnom vlastníctve klubov.


Brankár Michal Prádel počas draftu NHL 2025.

O Slovákov je v zámorských juniorkách tradične vysoký záujem.


Slovenské hokejbalistky sa tešia z výhry nad USA 3:1 na MS v hokejbale žien do 20 rokov 2025.

Tréner vysvetlil aj to, prečo je Lopušanovej príslušnosť martinský hokejbalový klub.


Róbert Boženík v drese Boavisty Porto.

Orgán zastrešujúci najvyššie dve portugalské súťaže neudelil Boaviste licenciu na ďalšiu sezónu.


TASR
SkryťZatvoriť reklamu