SME

Sila skupinovej terapie: Hanba zmizne, keď v bezpečnom prostredí hovoríme o sebe

Psychiater o účinkoch skupiny

Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou.Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou. (Zdroj: HejTy)
Načítavam... Sila skupinovej terapie: uzdravuje pocity samoty a hanby
Počúvajte v appke SME alebo cez Toldo, Apple, Spotify a RSS.
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

"Zistenie, že pacient nie je sám so svojim problémom a že ho už niekto riešil, môže byť veľmi uzdravujúce. Dodáva ľuďom nádej." hovorí psychiater a psychoterapuet Daniel Ralaus z Fakultnej nemocnice v Trenčíne.

My všetci a všetky potrebujeme bezpečné miesto, kde sa môžeme vyrozprávať. Skupinová terapia je vedecky overená metóda, ktorá účinkuje pri väčšine psychických ťažkostí, ale aj ako opora počas zložitých životných období.

SkryťVypnúť reklamu

V novej epizóde podcastu Ľudskosť sa reportérka Barbora Mareková rozpráva s odborníkom, ktorý má bohaté skúsenosti s vedením takýchto skupín a pýta sa ho aj na to, ako môžeme poznatky zo skupinovej terapie využiť my všetci a všetky vo svojich každodenných životoch.

V rozhovore rozoberú:

- Čo je to komunitná starostlivosť a denný stacionár

- Aké problémy môže človek priniesť do skupinovej terapie

- Ako presne funguje liečivý efekt skupiny

- Čo robí počas skupinovej terapie odborník/čka

- Ako je to s peniazmi - kto platí za takúto terapiu

- Ako ju podporuje štát

- Aké sú poznatky so zahraničia

- Ako využiť terapeutické techniky vo vzťahoch s blízkymi

Hosť odporučil knihu:

“Když tělo řekne NE” (Gabor Maté)

Podcasty denníka SME

Všetky podcasty denníka SME si môžete vypočuť na jednom mieste na podcasty.sme.sk.

Pravidelné podcasty:

Minisérie:

Sportnet.sk podcasty: 

Partnerské podcasty:

Archív:

Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte na podcasty.inzercia@sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.

Ľudskosť | Týždenný podcast o mentálnom zdraví

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  2. Čo bude toto leto in?
  3. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  4. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  5. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  7. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 9 004
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 607
  3. Kam smerujú peniaze bohatých? 4 829
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 3 646
  5. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 289
  6. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 2 904
  7. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 2 355
  8. Crème de la Crème štartuje už čoskoro 2 131
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Ilustračné foto

Bezpečnostnú situáciu ovplyvňovali útoky, vojna na Ukrajine aj migrácia.


TASR
Ilustračné foto

Celková hodnota je viac ako 2,2 milióna eur.


TASR
Centrum Košíc.

Spracovaná má byť do trinástich mesiacov.


TASR
Minister práce Erik Tomáš.

Dôchodkový strop by mal byť aspoň pre manuálne pracujúcich, myslí si.


TASR 1

Sportnet

Stanislav Lobotka oslavuje zisk titulu s Neapolom

Slovák dostal vysokú známku.


Charles Leclerc

Domáci jazdec sa ako jediný dostal pod hranicu jednej minúty a jedenástich sekúnd.


TASR
Ilustračná fotografia.

Rokovania majú pokračovať v lete.


TASR
Jozef Kováč viedol Tatran Prešov v ťažkých časoch.

Tatran Prešov je nováčikom Niké ligy.


SkryťZatvoriť reklamu