SME
Streda, 1. december, 2021 | Meniny má EdmundKrížovkyKrížovky

Sila skupinovej terapie: Hanba zmizne, keď v bezpečnom prostredí hovoríme o sebe

Psychiater o účinkoch skupiny

Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou.Podcast Ľudskosť s Barborou Marekovou. (Zdroj: HejTy)
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Vypočujte si podcast

"Zistenie, že pacient nie je sám so svojim problémom a že ho už niekto riešil, môže byť veľmi uzdravujúce. Dodáva ľuďom nádej." hovorí psychiater a psychoterapuet Daniel Ralaus z Fakultnej nemocnice v Trenčíne.

My všetci a všetky potrebujeme bezpečné miesto, kde sa môžeme vyrozprávať. Skupinová terapia je vedecky overená metóda, ktorá účinkuje pri väčšine psychických ťažkostí, ale aj ako opora počas zložitých životných období.

Skryť Vypnúť reklamu

V novej epizóde podcastu Ľudskosť sa reportérka Barbora Mareková rozpráva s odborníkom, ktorý má bohaté skúsenosti s vedením takýchto skupín a pýta sa ho aj na to, ako môžeme poznatky zo skupinovej terapie využiť my všetci a všetky vo svojich každodenných životoch.

V rozhovore rozoberú:

- Čo je to komunitná starostlivosť a denný stacionár

- Aké problémy môže človek priniesť do skupinovej terapie

- Ako presne funguje liečivý efekt skupiny

- Čo robí počas skupinovej terapie odborník/čka

- Ako je to s peniazmi - kto platí za takúto terapiu

- Ako ju podporuje štát

- Aké sú poznatky so zahraničia

- Ako využiť terapeutické techniky vo vzťahoch s blízkymi

Hosť odporučil knihu:

“Když tělo řekne NE” (Gabor Maté)

Podcasty denníka SME

Všetky podcasty denníka SME si môžete vypočuť na jednom mieste na podcasty.sme.sk.

Ak máte záujem o reklamný spot v podcastoch alebo inú spoluprácu, napíšte nám na podcasty.inzercia@ sme.sk, pošleme vám cenovú ponuku.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Buďte v najlepšej spoločnosti!?
  2. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  3. Za kvalitným vzdelaním nemusíte do sveta! Príďte na EkF TUKE
  4. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije?
  5. Desať dôvodov, prečo študovať na Trnavskej univerzite
  6. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  7. PRIESKUM: Slováci prezradili, čo by mal spĺňať dokonalý smartfón
  8. Výhody najväčšej obchodnej siete objavuje aj verejný sektor
  9. Na nové auto sa neoplatí čakať. Trhu kraľujú jazdené
  10. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť
  1. Zázračné účinky Arónie na zdravie
  2. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie
  3. Granátové jablko prekvapí vás chuťou i aktívnymi látkami
  4. dm a jej zákazníci podporili vznik 15 vzdelávacích centier
  5. Anketu Elektromobil roka 2021 ovládla ŠKODA
  6. Prvé bezbariérové fitko vo Zvolene otvára ZŤP cestu k športu
  7. Zmeny v systéme revíznych postupov
  8. Compliance – kto by mal byť zodpovedný?
  9. Tabaková mládež. Čo s ňou?
  10. Krízové balíčky pre ohrozené domácnosti
  1. Odsťahovali sa na lazy i do dodávky. Ako sa tam žije? 29 891
  2. Spokojnosť je daná geneticky. Dá sa však zmeniť 15 247
  3. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 11 855
  4. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes? 7 625
  5. Ako si zvýšiť penziu aj s priemerným platom? 7 434
  6. Strava ani spánok nie sú dôležité, ak pri tom dýchame zlý vzduch 5 691
  7. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 5 565
  8. Karnozín – účinná látka s obrovským potenciálom 2 788
  9. Volkswagen predstavuje ďalší elektrický model 2 564
  10. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 2 160
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Ján Herák oznámil vzdanie sa mandátu 9. júna 2021.

Herák v OĽaNO ďalej pracuje.


13 h
Ministerka spravodlivosti Mária Kolíková.

Polícia pátra po zdrojoch klamstiev.


2 h

Po epickom úspechu očkovacej lotérie si teraz Igor Matovič vycucal z prsta 500-eurové očkovacie kupóny pre dôchodcov.


Neprehliadnite tiež

Radikálom neprekážalo, že sa lekár v byte nenachádzal. V proteste pokračovali aj bez neho.

Protestné zhromaždenie bolo neohlásené.


a 1 ďalší 18m
Očkovanie proti ochoreniu covid-19.

Najmenší prírastok hlási okres Levoča.


SITA 37m
Horský priechod Vernár

Výstraha prvého stupňa platí do deviatej.


TASR 2 h
Ministerka spravodlivosti Mária Kolíková.

Polícia pátra po zdrojoch klamstiev.


2 h
Skryť Zatvoriť reklamu