SME

Ročne si na Slovensku siahne na život okolo 500 ľudí. Čo pomáha pri prevencii?

10. september je dňom prevencie samovrážd.

Ilustračná fotografia.Ilustračná fotografia. (Zdroj: Adobe Stock)

Samovražda je príčinou viac ako jedného zo 100 úmrtí. Na každú smrť zapríčinenú úmyselným sebapoškodením podľa Svetovej zdravotníckej organizácie tiež pripadá viac ako 20 pokusov o samovraždu.

Tohtoročná téma svetového dňa prevencie samovrážd Zmeňme spôsob, akým hovoríme o samovražde, nabáda jednotlivcov, komunity, organizácie aj vlády, aby sa zapojili do otvorenej diskusie o duševnom zdraví.

Dôležitý je spôsob, akým o úmyselnom ukončení života hovoríme. Spájame s ním rôzne mýty, ktoré treba vyvracať.

SkryťVypnúť reklamu

"Nehovorme len o samovražde ako o probléme, ale aj o spôsobe, ktorým sa vieme priblížiť k ľuďom, ktorí sú zraniteľní,“ povedal riaditeľ psychologickej platformy Ipčko a psychológ Marek Madro. "Následky samovraždy sú nezvratné, zato liečba duševných ťažkostí vie byť veľmi efektívna. Ale musí byť dostupná."

Slogan sa dotýka aj spôsobu, ako štát reaguje na to, že časť občanov sa rozhodne predčasne ukončiť svoj život.

"Zmena naratívu, akým adresujeme oblasť úmyselného sebapoškodzovania, si vyžaduje systémovú zmenu a posun od kultúry mlčania ku destigmatizácii," hovorí Svetová asociácia pre prevenciu samovrážd.

Podľa Národného centra zdravotníckych informácií si minulý rok na život siahlo 501 ľudí na Slovensku. Výraznú prevahu mali samovraždy mužov (82,6 percenta). Svoj život ukončili aj dve deti do 14 rokov a desať mladistvých od 15 do 19 rokov.

SkryťVypnúť reklamu

"Na jednej strane máme štatistiky NCZI, ktoré hovoria, že samovrážd ubúda. Druhá stránka veci je, čo sa do štatistiky dostáva,“ hovorí psychológ Madro, podľa ktorého si treba viac všímať problémy a ťažké životné situácie, ktoré do štatistiky vstupujú.

"Štatistika NCZI nás upokojuje a hovorí o tom, že problém pomaly ustupuje, ale v skutočnosti je to presne naopak. Niekto by sa mal pozrieť na dáta, ktoré máme,“ povedal.

Citlivý rozhovor môže zachrániť život

Zamestnanci psychologickej platformy Ipčko v tomto roku pomáhali pri 1394 prípadoch samovražednej úzkosti. Pri ďalších vyše 8000 prípadoch ľudia videli ako východisko problému ukončenie života.

"Bola to druhá najčastejšia téma, s ktorou sa na nás ľudia obracali,“ upresnil riaditeľ Ipčka Madro.

SkryťVypnúť reklamu

"Samovražde vieme predchádzať rozhovorom a výrazným spôsobom eliminovať ľudské tragédie," hovorí. "Prvé, čo pocíti blízky niekoho, kto si chce zobrať život, je strach, že nie je pripravený na tento typ rozhovoru. Ľudia, ktorí zvažujú samovraždu, potrebujú pocítiť, že ich vidíme a ich utrpenie nám nie je ľahostajné."

Ako hlavné motívy pre pokus o samovraždu v roku 2023 ľudia spomínali medziľudské i vnútorné konflikty a rodinné či osobné problémy.

Jedným z najčastejších mýtov je, že za voľbou ukončiť svoj život stojí jeden konkrétny dôvod. "Väčšinou je to sumár zlyhaní a sklamaní, ktoré sa môžu prejaviť aj ako duševné ochorenie,“ povedal psychológ.

Takmer tri štvrtiny ľudí, ktorí sa pokúsili o samovraždu, mali podľa NCZI psychiatrickú diagnózu.

SkryťVypnúť reklamu

K pomoci sa treba vedieť dostať

"Síce máme na Slovensku rôzne národné projekty, ktoré majú duševný stav zlepšiť, a aj ho reálne asi aj zmenia a zlepšia, ale bude to trvať veľmi dlho, a vôbec to nie je dostatočné,“ povedal Madro, podľa ktorého na Slovensku najmä chýbajú odborníci.

"Máme nedostatok kapacít, ktoré dokážu okamžite zasiahnuť a zabrániť, aby sa samovražda udiala či zopakovala. V oblasti duševného zdravia a prevencie samovrážd najviac robia mimovládne organizácie, čo musíme okamžite zmeniť a nastaviť politiku na prevenciu samovrážd.“

Z IPčka za posledné týždne odišlo 23 psychológov. "Klesá nám počet ľudí, ktorí sa dostanú k službám pomoci. Organizácie, ktoré vyvíjajú potrebnú aktivitu a sú efektívne, nemajú takmer žiadnu podporu od štátu, ak vôbec nejakú majú."

SkryťVypnúť reklamu
Fotka - Beata Balogová
Beata
Balogová
Šéfredaktorka
Podpis - Beata Balogová
Tento článok sme nezamkli, ale potrebujeme vašu podporu. Niektoré články nechávame odomknuté, aby mali úplne všetci prístup k dôležitým informáciám. Prinášať ich môžeme aj vďaka našim predplatiteľom.
Vyskúšať predplatné
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Komerčné články

  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  6. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  2. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  3. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  4. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  5. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  6. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  7. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  8. Emma Tekelyová a tvorenie na jarné dni a Veľkú noc
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 14 776
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 7 894
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 982
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 869
  5. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 135
  6. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 791
  7. AI o nej píše, že je symbolom odvahy. Kvôli jedinému protestu 4 136
  8. Slovenskí milionári minulý rok bohatli rekordným tempom 2 595
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Sportnet

Radosť hráčov AC Miláno.

Funkcionári „rossoneri“ pritom iba nedávno pristúpili k výmene na trénerskom poste.


SITA
Júki Cunoda.

Pozrite si časový harmonogram a TV program Veľkej ceny Japonska.


Juraj Kucka.

Aktuálne sa Juraj Kucka lieči zo zranenia, ktoré ho donútilo k ukončeniu reprezentačnej kariéry.


SITA
Slovenskí futbalisti po prehre so Slovinskom.

Spomedzi súperov Slovenska v kvalifikácii na MS 2026 sú podľa očakávania najvyššie Nemci.


TASR
SkryťZatvoriť reklamu