Nedostatkom sexuálnej túžby trpí až 27 % Slovákov

Banská Bystrica 16. decembra (TASR) - Sex odbúrava stres, nasilu to však často nejde. Skôr pomáha relaxácia, do ktorej môže človeka dostať napríklad joga.

Cvičenie hýbe energiami, čím znova precítite svoje telo, ako aj samotné milovanie, a nie iba finále v podobe orgazmu. Navyše sa pri joge pohybuje do rytmu s dychom, čo pripomína milostné vzrušenie. Radí podpredseda Slovenskej sexuologickej spoločnosti a prezident Spoločnosti za zdravý sexuálny život Ivan Kubiš.

Nedostatkom sexuálnej túžby trpí podľa štatistík až 27 percent Slovákov. "Libido nie je budík, nedá sa natiahnuť na určitú hodinu. Ani u mužov to tak nefunguje. Ich sexuálna túžba závisí od testosterónu. Prirodzene začína klesať okolo päťdesiatky, keď sa muži dostávajú do andropauzy, podobnej ženskej menopauze, čiže prechodu. U niektorých mužov začína klesať hladina testosterónu už okolo tridsiatky. Pomôcť môže urológ, andrológ alebo sexuológ, ktorý aj vyšetrením krvi zistí hladinu hormónov a zabezpečí adekvátnu liečbu," vysvetľuje známy banskobystrický sexuológ a andrológ Kubiš.

Pokles libida u žien súvisí zasa s nedostatkom estrogénu. V minulosti sa aj ženy liečili mužskými pohlavnými hormónmi. No vzhľadom na slabú účinnosť a neželané účinky ich už nepoužívajú. Vhodnejšia je liečba estrogénom, ktorý zlepší zníženú citlivosť klitorisu, zvýši libido a odstráni sucho v pošve, doplnil Kubiš.

Prírodné produkty podľa Kubiša zväčša nefungujú. Ak nízke libido súvisí iba s neschopnosťou uvoľniť sa, pomôže aj zmena životného štýlu či nákup afrodiziák v potravinách. "Ak však zjete čokoládu v strese, niekde na zastávke autobusu, veľké zázraky nečakajte. Nie nadarmo sa hovorí - sex je najmä o psychike. Túto teóriu využili aj niektoré farmaceutické firmy, ktoré dodávajú do lekární voľnopredajné, vraj stopercentné prírodné preparáty na zvýšenie libida. Ak ich užijete, vsugerujete si, že máte na sex väčšiu chuť. Zväčša však ide iba o potravinové doplnky, ktoré sú síce deklarované ako stopercentne bezpečné, no pôvod a skutočný obsah účinných látok v nich je zväčša neznámy," tvrdí Kubiš. Mnohé neobsahujú žiadne reálne účinné látky, alebo sú vo výrobku iba v úplne nedostatočnom množstve.

"Pri kombinácii s inými liekmi môžu vzniknúť zdravotné problémy, preto vedci trvajú na prísnejšej kontrole prírodných produktov," vysvetlil sexuológ. Zdôraznil, že najúčinnejším afrodiziakom naďalej ostáva láska.

dc tal

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  4. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  5. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  7. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  8. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  9. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  10. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  1. Prichádza Black Friday, jazdenku môžete mať so zľavou 2000 eur
  2. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  3. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  4. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  5. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  6. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  7. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  8. Nová michalovská nemocnica otvorí brány: toto musíte vidieť!
  9. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  10. Mladí vodiči preferujú čoraz silnejšie autá
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 15 023
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 9 283
  3. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 544
  4. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 3 761
  5. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 3 024
  6. Moskva alebo Petrohrad? 1 857
  7. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 805
  8. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 1 630
  9. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások 1 607
  10. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 1 339

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Slovensko ničí lowcostová mentalita. Kedy s tým niečo urobíme?

Atmosféra nedôstojných príjmov a života nás ničí, z nej pramenia spoločenské nedorozumenia.

KOMENTÁRE

Čo je to sloboda

Sloboda prináša ťarchu vlastnej aktivity.

Neprehliadnite tiež

Domov

V najvyšších polohách hôr trvá mierne lavínové nebezpečenstvo

Suchý sneh sa vyskytuje už len v najvyšších severne orientovaných polohách Tatier.

Domov

Najvyšší súd zrušil rozsudky v kauze vraždy podnikateľa z Polomky

Obvinenia voči Šajgalovi, ktorý je na úteku, odznova prejedná prvostupňový okresný súd.

Domov

Štát poslal do Bangladéša humanitárnu pomoc pre Rohingov

Pomoc pre Rohingov vyčlenili zo zásob ministerstva vnútra zhruba za 23-tisíc eur.

Domov

Kiska otvoril v Mexiku podnikateľské fórum. Musíme investovať do ľudí, hovorí

Slovenský prezident je na štátnej návšteve Mexika do štvrtka.