Stanovenie obezity na základe určenia obsahu telesného tuku býva presnejšie

Bratislava 11. júla (TASR) - Stanovenie nadhmotnosti a obezity býva presnejšie na základe určenia obsahu telesného tuku. Uviedla to pre TASR lekárka z ...

Bratislava 11. júla (TASR) - Stanovenie nadhmotnosti a obezity býva presnejšie na základe určenia obsahu telesného tuku. Uviedla to pre TASR lekárka z Ústavu hygieny Lekárskej fakulty UK Jana Jurkovičová s tým, že podiel tuku na hmotnosti tela odráža úroveň výživy, intenzitu svalovej práce a je parametrom zdatnosti.

Zvyčajne sa údaje o stavbe tela obmedzujú na stanovenie indexov hodnôt hmotnosti vo vzťahu k výške. Podľa Jurkovičovej rozšírený je najmä medzinárodne akceptovaný body mass index (BMI). Vypočítané indexy však neposkytujú informáciu, ktoré tkanivo spôsobilo zvýšenie hmotnosti. Napríklad kulturista s vypracovanými svalmi môže mať zvýšený BMI, ale toto zvýšenie spôsobila aktívna svalová hmota a nie tukové tkanivo, vysvetlila Jurkovičová.

Spomenula, že človek môže mať BMI v norme. Ale pretože je telesne neaktívny, má znížené množstvo svalovej hmoty a zvýšené množstvo tukového tkaniva, ktoré má nižšiu špecifickú hmotnosť ako svaly, stáva sa takto rizikovým vo vzťahu k vzniku rôznych tzv. civilizačných ochorení.

Klasickou metódou zisťovania množstva je meranie hrúbky kožných rias a následný výpočet percenta tuku.

V poslednom období sa častejšie využívajú jednoduché prístroje na hodnotenie telesného zloženia a tukového podielu. Princíp merania týmito prístrojmi spočíva na stanovení elektrického odporu tkanív pomocou slabých elektrických impulzov, ktoré sa po prechode telom odmerajú. Pretože tukové tkanivo má veľmi nízku až žiadnu elektrickú vodivosť, je možné určiť množstvo tukového tkaniva v pomere k ostatným tkanivám.

Jurkovičová poukázala na to, že ženy a muži majú odlišnú stavbu tela vplyvom pôsobenia pohlavných hormónov, preto aj ich hodnotiace škály sú odlišné.

Okrem celkového množstva tuku v tele je veľmi dôležité aj jeho rozloženie. Za mimoriadne rizikové sa považuje nahromadenie tukového tkaniva v oblasti brucha. Ide o tzv. abdominálny, androidný, "mužský" typ obezity. Pri tomto type sa zvyšujú všetky metabolické a kardiovaskulárne riziká obezity.

Dokonca vyššie riziko, podľa Jurkovičovej, majú aj ľudia neobézni, s normálnym BMI, ale s nahromadeným tukom v brušnej oblasti. Tento typ obezity možno zistiť veľmi jednoducho, a to odmeraním obvodu pása. Ženy by nemali mať pás väčší ako 80 cm a muži širší ako 94 cm.

zah ak

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. Recenzie.sme.sk udelili 60 certifikátov Ocenený expertmi
  2. 5 krokov k vlastnému bývaniu
  3. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  4. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  5. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  6. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  7. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family
  8. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji
  9. Inteligencia vo všetkom
  10. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo
  1. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie
  2. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy?
  3. Ovládajte svoje vozidlo mobilom
  4. BILLA a Jamie Oliver pozývajú deti do zázračnej záhradky!
  5. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne
  6. Odšťavovač s veľkým plniacim otvorom? Nenachytajte sa!
  7. Advokáti budú v stredu bezplatne radiť v 8 mestách
  8. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz
  9. Apartmány s výnosom až 4% v lyžiarskom stredisku Obergurgl
  10. Finále súťaže CEWE Fotokniha roka 2016
  1. Legendárna Štefánka opäť ožíva pod sieťou Pulitzer family 23 829
  2. Last minute dovolenka sa dá kupiť výhodne už teraz 8 110
  3. Päť tipov, kam na predĺžený víkend v máji 7 718
  4. Nové auto alebo radšej jazdenka? 9 rád pre správne rozhodnutie 6 913
  5. 5 krokov k vlastnému bývaniu 5 088
  6. Žijú, lebo sa nevzdali. Príbehy ľudí bojujúcich za svoje zdravie 3 772
  7. Volvo V90 Cross Country je pripravené na každé dobrodružstvo 3 747
  8. Nový Volkswagen Arteon sa predstaví na bratislavskom autosalóne 2 607
  9. Voda, kotol, vymknutie: Čo stoja najčastejšie domáce katastrofy? 1 993
  10. Rodinná dovolenka v Burgenlande 1 825

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

S kontrolou listov sa môžete stretnúť aj v práci. Je to legálne?

Právo na listové tajomstvo sa vzťahuje aj na emaily či esemesky. Garantuje ho ústava i zákony

DOMOV

Danko chce obmedziť strany, súperov neodradil

Z SNS nepovedali, či pravidlo bude platiť aj pre registrované strany.

Neprehliadnite tiež

Kauza nástenka pokračuje na súde výpoveďami svedkov

Obžalovaná Zdenka Kudláčová sa necíti vinná.

Záujem o Slovenské národné múzeum rastie, najviac ľudí videlo Spišský hrad

Vlani sa SNM podieľalo na riešení 216 vedeckovýskumných úloh, spravovalo 59 expozícií a realizovalo 169 výstav.

S kontrolou listov sa môžete stretnúť aj v práci. Je to legálne?

Právo na listové tajomstvo sa vzťahuje aj na emaily či esemesky. Garantuje ho ústava i zákony

Bašternák podal sťažnosť proti obvineniu finančnej polície

Kontroverzného podnikateľa obvinili zo zločinu neodvedenia dane a poistného.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop