Prestať fajčiť bez pomoci odborníkov dokáže málokto

Odborníci tvrdia, že fajčenie je závislosť podobná tej na tvrdých drogách, ako sú heroín a kokaín.

Bratislava 20. novembra (ČTK) - Návyku na cigaretu sa bez odbornej pomoci dokáže zbaviť len malá časť fajčiarov. Odborníci oslovení ČTK tvrdia, že fajčenie je závislosť podobná tej na tvrdých drogách, ako sú heroín alebo kokaín. Odvolali sa pritom na najnovšie svetové štúdie.

"Mnohým fajčiarom, ktorí chcú prestať fajčiť na Nový rok, sa to nepodarí. Zbaviť sa jej (závislosti) samostatne môžu iba dve-tri percentá ľudí," povedal interný lekár Ladislav Križan.

Pomôcť fajčiarovi prekonať závislosť na nikotíne, ktorý obsahujú všetky tabakové výrobky, môžu odborné konzultácie priamo s lekárom alebo na linke protifajčiarskej poradne. Abstinenčné príznaky či chuť zapáliť si zmiernia napríklad nikotínové žuvačky, náplasti a beznikotínové lieky.

Na škodlivosť fajčenia v poslednom desaťročí upozorňujú lekári z viacerých odborov. Napríklad u žien fajčiacich denne 15 až 24 cigariet sa riziko cievnej mozgovej príhody zvyšuje takmer trojnásobne. Fajčenie okrem toho zvyšuje aterosklerózu, riziko rakoviny hlasiviek a spôsobuje stratu zraku.

Aj napriek tomu, že fajčiari väčšinou o škodlivosti svojho zlozvyku vedia, naďalej mu ostávajú verní. Jedným cigareta chutí ku káve, iným po dobrom obede, ďalší sa bez cigarety nevedia zaobísť pri čakaní na zastávkach hromadnej dopravy, vyfukujúc pritom dym na okolie. "Väčšina Slovákov sa bojí upozorniť fajčiaceho, napríklad na zastávke MHD alebo na nástupišti, že mu to prekáža a že porušuje zákon," povedal Peter Šťastný z občianskeho združenia Stop fajčeniu. Pripomenul, že podiel denne fajčiacich školákov sa v porovnaní s vlaňajšími 4,2 percenta zvýšil takmer dvojnásobne na 8,3 percenta.

Podľa údajov Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) je na celom svete 1,3 miliardy fajčiarov. Na Slovensku podľa štatistík minulý rok fajčilo 38 percent dospelej populácie, z toho štvrtina fajčiarov si zapáli každý deň. Ročne na následky fajčenia vo svete zomrie päť miliónov ľudí, na Slovensku 8000 a v Česku 17.600 ľudí.

"Na následky pasívneho fajčenia zomiera odhadom ročne 512 Slovákov," doplnil Róbert Ochaba z Úradu verejného zdravotníctva (ÚVZ). Od budúceho roka by sa mala sprísniť ochrana nefajčiarov. Návrh zákona počíta s tým, že v reštauráciách sa vôbec nebude môcť fajčiť a predávať cigarety, a to ani v automatoch.

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. Kedy sa refinancovanie oplatí?
  2. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  3. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  4. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  5. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  6. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  7. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  8. Rastie nám pokrivená generácia?
  9. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  10. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj?
  1. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  2. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  3. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  4. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  5. Detské zúbky sú veda
  6. Štartujú jesenné módne dni v Poluse
  7. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku
  8. Rastie nám pokrivená generácia?
  9. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  10. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 15 503
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 10 421
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 3 284
  4. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 2 843
  5. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 951
  6. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 1 330
  7. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 306
  8. Bývajte v budove, po ktorej sa prechádzal Schöne Náci 1 084
  9. Novinka v realitnom biznise! Zatiaľ dostupné len v Grand Koliba 1 032
  10. FemFest 2017 ponúkne beh na opätkoch i koncert známej speváčky 614

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Alternatíva pre Nemecko skutočnú alternatívu neponúka

Merkelová voľby vyhrala a ostáva mocná. Európa je naozaj vďačná.

DOMOV

Aké stíhačky môžeme a ktoré ponuky sú nereálne?

Rozhodovať sa bude len medzi gripenmi a stíhačkami F-16.

Neprehliadnite tiež

Domov

Po študentoch sa na Kaliňáka zas chystá opozícia

Na pondelkový protikorupčný protest chcú prísť tisíce ľudí. Organizátori pozvali aj premiéra Roberta Fica

Domov

V posledný septembrový týždeň by malo prísť babie leto

Nedá sa povedať, či počasie vydrží dlhšie alebo bude iba otázkou pár dní.

Domov

Remišová: Ak bude treba, Kiska by sa mal za kauzu ospravedlniť

Obyčajní navrhujú sprísnenie majetkových priznaní.

Domov

Nukleárna vojna svetu nehrozí, myslí si František Šebej

Richard Sulík si myslí, že aj keby Severokórejčania Guam napadli, vojna nebude.