Záchranky zasahujú aj pre nedodržiavanie pitného režimu

Bratislava 19. júna (TASR) Nedodržiavanie pitného režimu či konzumácia alkoholických nápojov pri pobyte na slnku - aj to sú dôvody, pre ktoré v letnom ...

Bratislava 19. júna (TASR) Nedodržiavanie pitného režimu či konzumácia alkoholických nápojov pri pobyte na slnku - aj to sú dôvody, pre ktoré v letnom horúcom období záchranné zdravotné služby vychádzajú do terénnu.

Skúsenosti službukonajúcich lekárov hovoria, že starší ľudia často nedodržiavajú pitný režim a pritom sa vystavujú nadmernému slneniu. Časté sú aj prípady mladých ľudí, ktorí v letnom období zapíjajú smäd alkoholickými nápojmi. Problémy v súvislosti s vysokými teplotami pociťujú najmä ľudia so srdcovocievnymi ochoreniami.

Aj keď zatiaľ slovenské záchranné služby kolapsové stavy vo veľkom množstve neevidujú, odborníci odporúčajú dodržiavať niekoľko zásad počas pobytu na slnku. Najdôležitejšie je dodržiavať pitný režim. Pite denne aspoň dva litre tekutín, aj keď nie ste smädný. Dávajte prednosť čistej vode pred sladenými nápojmi. Vyhýbajte sa alkoholickým nápojom a nápojom s vysokým obsahom kofeínu, odporúča hlavný hygienik SR Ivan Rovný.

Počas najhorúcejších hodín dňa, teda najmä v čase medzi 12.00 a 16.00 h, je dobré vyhýbať sa fyzickej námahe a zdržiavať sa v miestnostiach či v tieni. Neodmysliteľnou súčasťou pobytu na slnku by mal byť aj klobúk, okuliare a ľahké oblečenie.

Miestnosti je dobré udržiavať chladné vetraním vo večerných, nočných a skorých ranných hodinách. Naopak počas dňa by mali byť okná na miestnostiach zavreté, stiahnuté rolety a zatiahnuté závesy. Rovný odporúča počas horúcich dní priložiť si na krk vlhký uterák, studenú sprchu či kúpeľ. Dôležité je však podľa jeho slov aj záujem o svoje okolie. Poskytnite pomoc osamelým, starším a chorým ľuďom, ak ju potrebujú. Poraďte im, čo robiť počas horúčav, odporúča.

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  2. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  4. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  5. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  6. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  8. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom?
  9. Jarné prázdniny pri mori?
  10. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta
  1. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  2. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  3. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  4. Na bolesti chrbta pomôžu kúpele
  5. 3 úlohy, ktoré vyrieši minerálna vlna najlepšie
  6. Svadba v kraji lietajúceho mnícha Cypriána
  7. Vecný dar pre Detské kardiocentrum v Bratislave
  8. VZN o hazarde sa dá zachrániť
  9. Prieskum: Ako si Slováci požičiavajú? Hlavne rýchlo
  10. Čo prinieslo tohtoročné Záhradnícke fórum?
  1. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 10 144
  2. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 10 029
  3. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 8 158
  4. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 7 297
  5. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári 6 930
  6. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 5 255
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 4 063
  8. Klasickým gastrolístkom konkuruje už aj nová stravovacia karta 3 596
  9. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet 2 804
  10. Ceny bytov vo veľkých mestách prekonali historický rekord 2 626

Hlavné správy zo Sme.sk

KULTÚRA

Únos. Film, ktorý vznikol napriek výstrahám právnikov

Pri nakrúcaní prvého slovenského trileru bola aj mama Roberta Remiáša.

KULTÚRA

Česi na objednávku vlády nikoho neuniesli, predbehli nás v inom

Českí filmári vedia, kde hľadať hrdinov.

Neprehliadnite tiež

Zmeny vo fungovaní zdravotnej služby môžu podľa Slovak Business Agency ušetriť milióny

Úprava legislatívy má znížiť náklady malým a stredným podnikateľom vrátane živnostníkov so zamestnancami v prvej a druhej kategórii prác.

Na Slovensku študuje cudzí jazyk takmer 98 percent stredoškolákov

Najpopulárnejším cudzím jazykom je angličtina, nasleduje nemecký jazyk.

V Národnej rade otvorili výstavu fotografií zdravotne postihnutých z Auschwitzu

Cieľom je poukázať na živú hrozbu vyplývajúcu z ignorovania hrôz holokaustu, s poukázaním na rastúci extrémizmus a radikalizmus.

Smer vyzýva verejnosť, aby si vypočula nahrávku. Matoviča má usvedčiť z klamstva

Matovič sa na brífingu dňa 14. februára tohto roka ohradil voči tvrdeniam, že by sa mal vulgárne vyjadrovať v parlamente.


Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop