Kamarát kamaráta neopije

Do pitia alkoholu sa netreba nechať nútiť, tvrdí odborník.

V partii pozor na vedúceho pijana.(Zdroj: ARCHÍV SME – PETER ŽÁKOVIČ)

BRATISLAVA. Riaditeľ Centra pre liečbu drogových závislostí v Bratislave Ľubomír Okruhlica si o Silvestri a 1. januári žiadne ilúzie nerobí. Oslavy sú spojené s pitím alkoholu a na tradícii sa rokmi nič nemení.

info
Rady
Ako si poradiť s alkoholom na Silvestra
  • nepite, ak užívate lieky, držíte diétu, ste unavení či nervózni
  • ak už pijete, treba piť pomaly, nemiešať rôzne druhy alkoholu, rozprávať a hýbať sa,
  • najvhodnejší je málo koncentrovaný alkohol - pivo, víno v malých množstvách (maximálne dva poháre),
  • nenechajte sa nútiť do pitia a nenúťte druhých,
  • v skupinke by mal byť aspoň jeden abstinujúci,
  • na vytriezvenie sa treba dobre vyspať, piť viac vody,
  • šoférovať je vhodné najskôr po šiestich až ôsmich hodinách od požitia alkoholu.

V pití patrí Silvester k vrcholom roka. „Problémom je často opíjanie sa do bezvedomia,“ hovorí Okruhlica.

Rizikovou skupinou sú najmä starší chorí ľudia a mládež. Najmä u chlapcov mozog často ešte nie je zrelý, aby vedel odkontrolovať nezdržanlivosť a chuť piť. Najmä medzi mladými sa často stáva, že je v partii človek, ktorý to s alkoholom preháňa.

„Nejaký neformálny líder, ktorý sa na Silvestra opije a bude do toho tlačiť i druhých,“ varuje Okruhlica.

Dôležité je, aby sa ľudia do pitia nenechali nútiť a nenútili piť druhých. Následky osláv si mnohí uvedomia bolehlavom až na druhý deň.

Okruhlica tvrdí, že vytriezveniu prospieva dostatočný spánok a pitie vody či kávy.

Na zvyškový alkohol by si mali dať na Silvestra a Nový rok pozor najmä vodiči.

Policajti podľa hovorcu Krajského policajného zboru v Bratislave Františka Peczára nebudú kontrolovať len alkohol, ale aj dodržiavanie ostatných povinností.

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách
  2. Projekt Seberíniho: 60% vypredané ešte pred začiatkom kampane
  3. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to)
  4. Stačí len mechanické, alebo elektronické zabezpečenie vozidla?
  5. Hyundai Tucson Shadow určite nezostane v tieni.
  6. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  7. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  8. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy!
  9. Intímna hygiena – celoročná záležitosť
  10. Rastie nám pokrivená generácia?
  1. Projekt Seberíniho: 60% vypredané ešte pred začiatkom kampane
  2. FSEV UK v Bratislave: Prax je súčasťou študijných programov
  3. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to)
  4. Hyundai Tucson Shadow určite nezostane v tieni.
  5. Stačí len mechanické, alebo elektronické zabezpečenie vozidla?
  6. Exkurzia odborárov a absolventov SvF STU v Bratislave 2017
  7. Zvolen: Zvolenčania myslia na zabezpečenie svojich domovov
  8. Detské zúbky sú veda
  9. Atraktívnejšie učenie vďaka digitálnym technológiám
  10. Aký vplyv by mal konflikt v Kórei na vaše investície?
  1. Zanzibar je plný lákadiel na dokonalú exotickú dovolenku 7 561
  2. Rastie nám pokrivená generácia? 3 152
  3. Intímna hygiena – celoročná záležitosť 2 640
  4. 6 dôvodov, prečo začať posielať peniaze cez VIAMO (a ako na to) 2 627
  5. 3 mýty, ktorým ste možno uverili. Ale ako je to naozaj? 1 914
  6. JUDr. Barbora Sabó: Dobrý maklér šetrí čas, peniaze i nervy! 1 158
  7. Plug-in, hybrid alebo elektromobil? Poradíme, ako správne vybrať 1 156
  8. Kedy sa refinancovanie oplatí? 1 145
  9. Zľava 3000 € na 3-izbové byty v Jarabinkách 982
  10. Pivovar Šariš podporí cestovný ruch v Prešovskom kraji 932

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Menej rande, alkoholu aj sexu. Súčasná doba predlžuje dospievanie

Dnes je dvadsaťpäťka novou osemnástkou, tvrdí dlhodobý výskum adolsentov.

EKONOMIKA

Obchody už nechcú zbytočne vyhadzovať potraviny

Reťazce vyhadzujú tony potravín, mnohé končia v koši zbytočne.

Neprehliadnite tiež

Domov

Prvé hromadné výberové konanie kandidátov na sudcu bude 27. novembra

Hromadné výberové konania majú priniesť vyššiu mieru transparentnosti a kvality kandidátov.

Domov

Koaliční poslanci požiadali o mimoriadne rokovanie výboru o Kiskovi

Podnet proti Kiskovi podala neparlamentná strana Nový parlament.

Domov

Župan by ma v prvom rade mohol presvedčiť, na čo mi je a čo robí

Marianna Varjanová už vyše 20 rokov podniká v cestovnom ruchu v okrese Bardejov. Hovorí, že viac ako podporu by od úradov chcela pokoj.

Domov

Žiadne potraviny a autobus raz za týždeň. Okraj kraja, na ktorý sa zabudlo

Ľudia v Prešovskom samosprávnom kraji o práci župana veľa nevedia. Trápia ich najmä cesty a nezamestnanosť, ale aj životné prostredie.