Nezabudnite, od nedele nás čaká zimný čas

Ľudia vnímajú jesennú zmenu času pozitívne. Je pre nich prirodzenejšia.

O tretej hodine v noci si ručičky hodiniek posunieme späť na druhú hodinu.(Zdroj: SITA)

BRATISLAVA. V noci zo soboty na nedeľu sa mení letný čas na zimný, respektíve stredoeurópsky. V nedeľu ráno o 3.00 hod si posunieme ručičky hodiniek na 2:00 hod a pospíme si o hodinu dlhšie.

Prechod na zimný čas postihne dva nočné rýchliky Zemplín R 614 a R 615, ktorých cestujúci strávia vo vlaku o hodinu viac.

Rýchlik 614 na trase z Humenného do Bratislavy príde o 2:06 letného času do Liptovského Mikuláša, tam hodinu počká a odíde o 2:08 zimného času.

Rýchlik 615 z Bratislavy do Humenného dorazí o 2:20 letného času do Žiliny, odkiaľ bude mať odchod o 2:24 už stredoeurópskeho času.

Šetrenie energie

Začiatok a koniec stredoeurópskeho času určuje vládne nariadenie, ktoré reaguje na smernicu Európskeho parlamentu. Nariadenie stanovilo zmeny času až do roku 2016, na letný čas najbližšie opäť prejdeme 31. marca 2013.

Na území Slovenska bol letný čas po prvý raz zavedený od roku 1916 do roku 1918 a neskôr v rokoch 1940 až 1949. Po tridsaťročnej prestávke ho v roku 1979 zaviedli opäť.

Niektoré štáty letný čas nemajú. Posúvať hodiny nemá význam v krajinách na rovníku, kde sú deň a noc približne rovnako dlhé - 12 hodín. Hlavným cieľom zavedenia letného času bolo šetrenie energie a lepšie využívanie prirodzeného denného svetla.

Sme citliví na menej svetla

Jesennú zmenu času ľudia vo všeobecnosti vnímajú pozitívnejšie, keďže zimný čas je pre ľudský organizmus prirodzenejší, myslí si psychológ Martin Miler.

Ľudia s citlivým spánkom môžu mať problémy a istý čas im potrvá, kým si upravia spánkový cyklus. V zimnom čase nastáva aj v prírode útlm, moderná spoločnosť však funguje ďalej a od ľudí sa očakáva rovnaký výkon.

"V minulosti ľudia žili viac spätí s prírodou a v zime žili vo väčšom útlme," dodal psychológ.

Aj podľa psychologičky Evy Jaššovej sú niektorí ľudia citlivejší na zmeny času a ubúdanie slnečného svetla.

Nakoľko slnečné lúče majú vplyv na vyplavovanie endorfínov, treba čo najviac času tráviť vonku, keď svieti slnko, myslí si Jaššová.

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  3. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  4. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  5. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  6. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  7. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  8. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  9. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  10. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€
  3. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke
  4. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  5. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  6. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  7. Alarica – new business project in the market of shoes
  8. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  9. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  10. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 7 696
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 7 067
  3. Nový supermarket Fresh otvorili na Aničke 3 738
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 135
  5. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku 2 875
  6. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej! 2 245
  7. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 2 216
  8. Najvýhodnejšie ročné online predplatné SME.sk len za 29€ 1 873
  9. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018? 1 661
  10. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 501

Hlavné správy zo Sme.sk

ŠPORT

Ďalší úder pre Rusov. Prišli takmer o všetky hviezdy a znovu hovoria o bojkote

Medzinárodný olympijský výbor vydal zoznam ruských športovcov, ktorí môžu štartovať v Pjongčangu.

DOMOV

Znalca odsúdili za platinové sitká na desať rokov

Druhého obžalovaného Juraja Lettricha súd oslobodil.

KOMENTÁRE

Detská prostitúcia by mohla prekážať aj Kaliňákovi

Štát zlyháva v najzákladnejšej povinnosti chrániť bezpečnosť občanov.

KOMENTÁRE

Urazili ste môjho priateľa, pán premiér

Viem, nemenovali ste ho. Ale označili ste ho jeho náboženským vyznaním.

Neprehliadnite tiež

Kauzu toxickej skládky vo Vrakuni bude sledovať aj Brusel

Europarlament bude sledovať implementáciu legislatívy Únie pri riešení skládky.

Na západnom a strednom Slovensku sa môže tvoriť poľadovica

V Jelšave, Martine a vo Vrútkach je zhoršená kvalita ovzdušia.

Štátny podnik po prvýkrát zverejnil plán ťažby dreva v Bratislave a okolí

Aktivisti oceňujú snahu podniku Lesy SR komunikovať transparentnejšie.

Žitňanská by mala získať kontrolu nad väzenskou a justičnou strážou

Ústavnoprávný výbor odobril novelu zákona, posledné slovo bude mať parlament.

Študenti napísali Ficovi list, od premiéra žiadajú splnenie sľubov

Študenti chcú, aby premiér začal riešiť otázku rekonštrukcie vysokoškolských internátov a dotácií bývania študentov.