Psychológ: Byť dobrým človekom je náročné

Je pomerne jednoduché stať sa delikventom, ale náročné byť dobrým manželom, susedom či kolegom, hovorí známy francúzsky psychológ Alain Drimmer.

(Zdroj: autorka)

Je o vás známe, že sa zaoberáte aj ranými spomienkami človeka. Do akej miery môže byť úplne prvá spomienka človeka určujúca alebo významná?

Prvá spomienka je mimoriadne významná. My psychológovia ich však používame celkom iným spôsobom ako väčšina ľudí. Prvá spomienka je pre nás kľúčom k pochopeniu toho, akým spôsobom si človek vykladá svet. Ako ho vníma.

Vieme cez to pochopiť, čo si myslí o mužoch, ženách, sebe samom. Stáva sa tiež, že si pacient vymyslí ranú spomienku, ale aj tak s tým vieme pracovať. Spomienky hovoria o prítomnosti, hovoria o tom, ako sa cítime tu a teraz.

Spomienky z detstva sa však viažu na udalosti a čas, keď sme boli ešte niekým iným...

Presne tak, ale to, čo si pamätáme, čo z tej pamäti vyberieme, to je to, kým sme dnes.

Sú aj takí, ktorí nemajú spomienky na detstvo, pamätajú sa na svoj život, povedzme, až od puberty. Čo s tým?

Niekedy to nemá vôbec žiadny význam, ale niekedy to môže znamenať, že ide o vytesnené traumy z detstva. Človek si nechce pamätať.

Patríte k adlerovským psychológom, čo je jedna vetva individuálnej psychológie. V čom sa líši od iných terapeutických konceptov?

Prvé, čo Alfred Adler prízvukuje, je, že všetko je vnímanie. Len čo sa narodíte, začínate si budovať svoju vlastnú realitu na základe vnemov. Nestávate sa obeťou svojho prostredia, ale vytvárate si závery, spájate rôzne prvky skutočnosti a budujete si svoj spôsob, akým sa pozeráte na svet.

Druhým Adlerovým objavom je zavedenie prežívania menejcennosti a snahy kompenzovať ho nadradenosťou. Menejcennosť a nadradenosť sú spojené nádoby. Prehnane pyšný človek, extrémny alebo tyranský, prežíva výrazný pocit menejcennosti.

Bežne sa dnes človek porovnáva s ľuďmi, ktorých nám predkladajú médiá. Obraz dokonalých supermanov, šikovných, talentovaných, geniálnych a mocných. Ako môže pri nich človek nestratiť sebavedomie?

Upevňovať sebavedomie si možno prekonávaním výziev každodenného života. Je pomerne jednoduché stať sa delikventom, ale náročné byť dobrým manželom, susedom, kolegom. Je prirodzené, ak máva človek pred každodenným životom strach, ale my mu pomáhame tento strach prekonávať. A aj to zvyšuje sebavedomie.

Prečo je to tak, že potrebujeme vidieť supermanov a obdivovať ich?

Aj v prehistorických časoch ľudia potrebovali veľkú opicu, aby sa o nich starala, ochraňovala ich. Veľkého brata alebo veľkého šéfa. Ľudia si myslia, že žijú v demokracii, ale stále potrebujú vzory, ľudí, s ktorými sa môžu identifikovať. Samozrejme, aj médiá sa podieľajú na spoluvytváraní toho formátu a modelu, s ktorým sa postupne identifikujeme.

Zároveň nás to môže aj frustrovať, ak sa nevyrovnáme svojím idolom, nie?

Áno, ale to je založené na starom rímskom modeli. Ľudia potrebujú chlieb a hry, to je politický aspekt. Dajte im to a budú spokojní, a nebudú robiť revolúciu.

Veľa cestujete. Myslíte si, že ľudia majú v rôznych krajinách rozdielne psychologické problémy?

To si nemyslím.

Pretože o nás Slovanoch sa zvykne hovoriť, že sme ťaživejší, nevieme brať život s ľahkosťou.

To áno, ale to je len nejaká črta, národná charakteristika. Problémy, s ktorými ľudia chodia za psychológom, tým nebudú odlišné, tu nejde o iný problém. Je to len rozdielny prístup k problému a jeho riešeniu. To, ako ľudia na problém reagujú a ako ho zvládajú.

Cez adlerovskú optiku môžeme pristupovať k akýmkoľvek národnostným typom. V Japonsku napríklad ani nepôjdu na psychoterapiu, pretože majú strach, že stratia svoju tvár.

Pokračovanie článku patrí k prémiovému obsahu Sme.sk
Aj vy môžete byť jeho predplatiteľom

Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Mesačné predplatné
od 0,98 €
Objednať
Cena 0,98€ platí pre nových predplatiteľov prvý mesiac. Ďalšie mesiace sú za štandardnú cenu 3,90€.

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  5. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  6. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  7. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  8. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  9. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  1. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  2. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  3. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  4. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  5. HÝBSA Slovensko odštartovalo turné po Slovensku. Buďte pri tom!
  6. Každý štvrtý 70-tnik na Slovensku má cukrovku, pribúdajú mladší
  7. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  8. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  9. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  10. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 15 839
  2. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 10 850
  3. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 7 115
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 6 607
  5. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 354
  6. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 6 351
  7. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 6 029
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 5 060
  9. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 4 823
  10. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 3 968

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Cirkev o podpore Kotlebu: takto sa kňazi nesmú správať

Konferencia biskupov Slovenska síce kritizuje verejnú podporu kňazov Kotlebovej strane, nehovorí o škodlivosti jej ideológie.

DOMOV

Sledoval Kaliňákove a Počiatkove účty, pôjde pred súd

Filip Rybanič čelí obvineniam z porušenia bankového tajomstva.

DOMOV

Prežila Mengeleho pokusy, koncentrák aj pochod smrti

Viola Fischerová zomrela vo štvrtok vo veku 94 rokov.

Neprehliadnite tiež

Cirkev o podpore Kotlebu: takto sa kňazi nesmú správať

Konferencia biskupov Slovenska síce kritizuje verejnú podporu kňazov Kotlebovej strane, nehovorí o škodlivosti jej ideológie.

Slovensko má po 35 rokoch druhé národné plemeno oviec - slovenskú dojnú ovcu

Vyšľachtená je z pôvodných slovenských plemien a špecializovaných dojných plemien.

Gajdoš sa stretol s ministrom obrany Spojených arabských emirátov

Hlavnými témami rokovania boli rozvoj spolupráce v oblasti bezpečnosti a obrany.

Ak by kotlebovci neporušovali zákony, prokuratúra by návrh na zrušenie nedala

Marian Kotleba si myslí, že je za tým aj snaha zabrániť strane zúčastniť sa krajských volieb.