SME
Sobota, 6. jún, 2020 | Meniny má NorbertKrížovkyKrížovky

Psychológ: Byť dobrým človekom je náročné

Je pomerne jednoduché stať sa delikventom, ale náročné byť dobrým manželom, susedom či kolegom, hovorí známy francúzsky psychológ Alain Drimmer.

(Zdroj: autorka)

Je o vás známe, že sa zaoberáte aj ranými spomienkami človeka. Do akej miery môže byť úplne prvá spomienka človeka určujúca alebo významná?

Prvá spomienka je mimoriadne významná. My psychológovia ich však používame celkom iným spôsobom ako väčšina ľudí. Prvá spomienka je pre nás kľúčom k pochopeniu toho, akým spôsobom si človek vykladá svet. Ako ho vníma.

Vieme cez to pochopiť, čo si myslí o mužoch, ženách, sebe samom. Stáva sa tiež, že si pacient vymyslí ranú spomienku, ale aj tak s tým vieme pracovať. Spomienky hovoria o prítomnosti, hovoria o tom, ako sa cítime tu a teraz.

Spomienky z detstva sa však viažu na udalosti a čas, keď sme boli ešte niekým iným...

Presne tak, ale to, čo si pamätáme, čo z tej pamäti vyberieme, to je to, kým sme dnes.

Sú aj takí, ktorí nemajú spomienky na detstvo, pamätajú sa na svoj život, povedzme, až od puberty. Čo s tým?

Niekedy to nemá vôbec žiadny význam, ale niekedy to môže znamenať, že ide o vytesnené traumy z detstva. Človek si nechce pamätať.

Patríte k adlerovským psychológom, čo je jedna vetva individuálnej psychológie. V čom sa líši od iných terapeutických konceptov?

Prvé, čo Alfred Adler prízvukuje, je, že všetko je vnímanie. Len čo sa narodíte, začínate si budovať svoju vlastnú realitu na základe vnemov. Nestávate sa obeťou svojho prostredia, ale vytvárate si závery, spájate rôzne prvky skutočnosti a budujete si svoj spôsob, akým sa pozeráte na svet.

Druhým Adlerovým objavom je zavedenie prežívania menejcennosti a snahy kompenzovať ho nadradenosťou. Menejcennosť a nadradenosť sú spojené nádoby. Prehnane pyšný človek, extrémny alebo tyranský, prežíva výrazný pocit menejcennosti.

Bežne sa dnes človek porovnáva s ľuďmi, ktorých nám predkladajú médiá. Obraz dokonalých supermanov, šikovných, talentovaných, geniálnych a mocných. Ako môže pri nich človek nestratiť sebavedomie?

Upevňovať sebavedomie si možno prekonávaním výziev každodenného života. Je pomerne jednoduché stať sa delikventom, ale náročné byť dobrým manželom, susedom, kolegom. Je prirodzené, ak máva človek pred každodenným životom strach, ale my mu pomáhame tento strach prekonávať. A aj to zvyšuje sebavedomie.

Prečo je to tak, že potrebujeme vidieť supermanov a obdivovať ich?

Aj v prehistorických časoch ľudia potrebovali veľkú opicu, aby sa o nich starala, ochraňovala ich. Veľkého brata alebo veľkého šéfa. Ľudia si myslia, že žijú v demokracii, ale stále potrebujú vzory, ľudí, s ktorými sa môžu identifikovať. Samozrejme, aj médiá sa podieľajú na spoluvytváraní toho formátu a modelu, s ktorým sa postupne identifikujeme.

Zároveň nás to môže aj frustrovať, ak sa nevyrovnáme svojím idolom, nie?

Áno, ale to je založené na starom rímskom modeli. Ľudia potrebujú chlieb a hry, to je politický aspekt. Dajte im to a budú spokojní, a nebudú robiť revolúciu.

Veľa cestujete. Myslíte si, že ľudia majú v rôznych krajinách rozdielne psychologické problémy?

To si nemyslím.

Pretože o nás Slovanoch sa zvykne hovoriť, že sme ťaživejší, nevieme brať život s ľahkosťou.

To áno, ale to je len nejaká črta, národná charakteristika. Problémy, s ktorými ľudia chodia za psychológom, tým nebudú odlišné, tu nejde o iný problém. Je to len rozdielny prístup k problému a jeho riešeniu. To, ako ľudia na problém reagujú a ako ho zvládajú.

Cez adlerovskú optiku môžeme pristupovať k akýmkoľvek národnostným typom. V Japonsku napríklad ani nepôjdu na psychoterapiu, pretože majú strach, že stratia svoju tvár.

Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom C3QZQ na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:
Dočítajte článok - prihláste sa alebo si predplaťte SME.sk
Odomknite článok za pár sekúnd cez SMS predplatné za 4 € každé 4 týždne. Pošlite SMS s textom M3QZQ na číslo 8787, alebo kliknite na „Objednať cez SMS“ a odošlite predvyplnenú správu. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti platby:

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk a ekonomickému denníku Index
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone
Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Inzercia - Tlačové správy

  1. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy od psychologičky
  2. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  3. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  4. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  5. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  6. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami
  7. Aj použitý kuchynský olej môžete separovať
  8. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými?
  9. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku
  10. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky
  1. TEST špičkové autonavigácie Mio Spirit 8670 Full EU Lifetime!
  2. 3 spôsoby sťahovania – aké sú ich výhody a nevýhody?
  3. Východoslovenská vodárenská v hľadáčiku finančných žralokov
  4. Ťahanovčania upratovali sídlisko, pomáhala aj mládež z Demetra
  5. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze
  6. Stomatologická starostlivosť verzus koronavírus
  7. Koronakríza zasiahla peňaženky Slovákov
  8. Členovia ASINS vrátili za rok 2019 do ekonomiky 113 mil. Eur
  9. Ako aktualizovať autonavigáciu Mio?
  10. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme
  1. Predáva top mäso, varuje pred reťazcami, kvalitu hľadá na farme 25 777
  2. Môžu nohavičky pomôcť ženám ostať sebavedomými? 24 471
  3. Žena zažila prekvapenie. V banke od nej nechceli vziať peniaze 19 889
  4. Viac než polovica Slovákov sa chystá dovolenkovať za hranicami 19 602
  5. Čo robiť, keď majú deti strach? Vyskúšajte tieto tipy 12 211
  6. Magazín denníka SME: Tipy na výlety v Rakúsku 11 441
  7. Dopravcovia v čase koronavírusu. Dezinfikovali aj svoje bytovky 10 978
  8. Pandémia odhalila, ako fungujú vysielače v krajine 9 642
  9. Len teraz získate k predplatnému týždenníka MY kávovar zadarmo 9 587
  10. Tieto veci robí banka, aby bola v bankomatoch hotovosť 9 541
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

100 ROKOV OD TRIANONU

Príchod Čechov vyvolal v Košiciach zdesenie (rozhovor)

Košice zaujímali v maďarskej národnej pamäti prominentné miesto.

Hlavné námestie a Dóm sv. Alžbety v Košiciach v roku 1904.

Progresívne Slovensko má nové vedenie, Trubana vystrieda Bihariová

Bihariová porazila Trubana pomerom 105 ku sto hlasom delegátov.

Irena Biháriová.
Píše László Sólymos

Matovičovo gesto Maďarom bolo fiasko

Premiér dostal facku vo forme memoranda od strany SMK.

László Sólymos počas volebného snemu strany Most-Híd vo Fiľakove 30. mája 2020.
Dnes píše Jaroslav Rumpli

Predseda parlamentu nesmie byť zanedbávaný

Kollár by pre Matovičovu superviditeľnosť rozhodne nemal mediálne sedieť v kúte.

Predseda NR SR Boris Kollár.

Neprehliadnite tiež

Na celom Slovensku hrozia v nedeľu búrky s krúpami

Podľa meteorológov výstraha platí až do pondelkového večera.

Ilustračné.

Bihariová narozdiel od Trubana vidí nesúlad s Kiskovou stranou

Rozkol v Progresívnom Slovensku vraj nehrozí.

Nová predsedníčkaa strany Progresívne Slovensko Irena Bihariová.
Ilustračné foto.

Prezidentka Čaputová: Generálna prokuratúra nie je len o šéfovi

Čaputová bude možných kandidátov komentovať až, keď jej ich predložia.

Prezidentka SR Zuzana Čaputová.