SME

Lieky na spanie nie sú na základných školách výnimočné

Podráždenosť, smútok či bolesť hlavy môže podľa odborníčky z tímu súvisieť s nedostatočným spánkom. Nervozitu môže podľa nej vyvolať aj časté pitie sladkých či energetických nápojov.

Prieskum totiž ukázal, že s rastúcim vekom klesá počet školákov, ktorí spia osem hodín a viac.Prieskum totiž ukázal, že s rastúcim vekom klesá počet školákov, ktorí spia osem hodín a viac. (Zdroj: ILUSTRAČNÉ - sxc.hu)

BRATISLAVA. Lieky na spanie či nervozitu užívajú na Slovensku už deti zo základných škôl. Tabletky na spánok si dá podľa prieskumu štyri až sedem percent respondentov, nervozitu zaháňa liekmi sedem až deväť percent opýtaných. V oboch prípadoch ide o užitie lieku raz mesačne.

Na tieto informácie poukázala medzinárodná štúdia HBSC (Health Behaviour in School-Aged Children) zaoberajúca sa správaním mladých ľudí s dôrazom na zdravie. Výskum sa konal počas vlaňajšieho mája a júna na vzorke asi 10-tisíc žiakov vo veku 11, 13 a 15 rokov zo 130 základných škôl z celého Slovenska.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Fyziologické i psychologické ťažkosti

"Deti priznali, že sú často podráždené, nervózne a smutné," povedala Andrea Madarasová Gecková z národného tímu HBSC. Deti trápi aj častá bolesť hlavy či brucha, na svoj vek užívajú až priveľa liekov, podotkla.

Podráždenosť, smútok či bolesť hlavy môže podľa odborníčky z tímu súvisieť s nedostatočným spánkom. Prieskum totiž ukázal, že s rastúcim vekom klesá počet školákov, ktorí spia osem hodín a viac. "A za to pravdepodobne môže čas strávený za počítačom, často až do neskorých hodín," podotkla.

Nervozitu môže podľa nej vyvolať aj časté pitie sladkých či energetických nápojov. "Asi štvrtina opýtaných priznala ich každodenné pitie, každý piaty uviedol spotrebu energetických drinkov jedenkrát týždenne alebo častejšie," informovala. Približne štyroch z desiatich školákov vo veku 11 rokov rodičia v konzumácii sladkostí a sladených nápojov nijako neobmedzujú.

SkryťVypnúť reklamu

Lieky na bolesti

Vyše tretina opýtaných uviedla, že za uplynulý mesiac užívala lieky na bolesti hlavy, v prípade bolesti brucha šlo o viac ako pätinu školákov. "Dievčatá užívali lieky na bolesti hlavy a brucha častejšie ako chlapci, čo môže súvisieť s menštruáciou," podotkla Madarasová Gecková.

HBSC je jedna z prvých medzinárodných prierezových štúdií, ktorá začala ako iniciatíva troch krajín (UK, Fínsko a Nórsko) v roku 1983. Postupne sa pridávali i ďalšie krajiny, štúdia bola prijatá Svetovou zdravotníckou organizáciou WHO (1983) a v súčasnosti na nej spolupracuje viac ako 40 krajín Európy a Severnej Ameriky.

Podľa odborníkov z národného tímu by štúdia mohla podnietiť ministerstvá, aby s niektorými rizikovými výsledkami niečo urobili.

Spánok a únava

Neurovedkyňa Dominika Fričová a vedecký novinár Tomáš Prokopčák v podcaste Brainstorming.

Čo sa deje v mozgu, keď máme problémy so spánkom.


a 3 ďalší

Čo sa deje v mozgu, keď máme problémy so spánkom.


a 3 ďalší
Súvisiace témy: Výskum spánku
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Dovolenka v Egypte: Kde sú pláže pre deti a kde podmorský život?
  2. Čo bude toto leto in?
  3. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  4. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  5. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  7. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 8 482
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 8 248
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 5 961
  4. Kam smerujú peniaze bohatých? 3 872
  5. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 479
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 174
  7. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú 2 951
  8. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 2 109
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Sportnet

Hokejisti Dánska po víťazstve nad Kanadou.

Pozrite si program semifinále na MS v hokeji 2025.


Oliver Lauridsen, Phillip Bruggisser, brankár Frederik Dichow, Oscar Moelgaard, Jesper Jensen, Sidney Crosby a Ryan O'Reilly v zápase Kanada - Dánsko vo štvrťfinále MS v hokeji 2025.

Video, zostrih a góly zo zápasu Kanada - Dánsko vo štvrťfinále MS v hokeji 2025.


Stano Benčat, Ondrej Rusnák a Boris Valábik debatujú v podcaste Hokejový BOSS.

Hokejový BOSS hodnotí vystúpenie Slovákov na MS v hokeji 2025.


Na snímke Mário Sauer.

Podľa špecializovaného portálu Transfermarkt je hodnota Sauera približne 1,7 milióna eur.


a 1 ďalší
SkryťZatvoriť reklamu