SME

Dobré ráno: Veľké svaly, dobrá kondička a... celý život ste cvičili zle

Ako fitnes ovláda našu spoločnosť.

Vypočujte si podcast

Odoberajte podcast: Apple podcasty (iTunes) | Spotify | RSS | Podbean

Celý život ste cvičili zle. A chcete veľké svaly? Text s podobným názvom bol jedným z najpredávanejších v celej histórii denníka SME.

A nie je to anomália, vždy keď kolegovia napíšu poctivý, vedeckými štúdiami podložený návod, čo hovorí veda o fitnes, patrí k najúspešnejším textom.

Ľudia chcú vedieť, ako si neublížiť a cvičiť, čo sú mýty o našom tele a čo fakty a... úprimne, ako byť chudším a zdravším tak, aby sme pre to museli urobiť čo najmenej.

SkryťVypnúť reklamu

Tomáš Prokopčák sa o cvičení a vede rozpráva so Zuzanou Matkovskou.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Krátky prehľad správ

Rezníkovské praktiky v RTVS pokračujú. Vedenie potrestalo Zuzanu Kovačič Hanzelovú za jej status o normalizáciu v štátnom telerozhlase a podľa informácií denníka SME mala dostať aj zákaz pokrývať politické udalosti. Béla Bugár z koaličného Mostu už chce od Rezníka počuť vysvetlenie, čo sa to v RTVS vlastne deje.

Polícia sa pozrie na podozrivé prevody bytov v bytovke Five Star Residence. Pri takzvanej najlepšej adrese v meste, ako tento developerský projekt realitní makléri predávali klientom, začala polícia trestné stíhanie pre trestný čin skrátenia dane a poistného. Oznámenie podal poslanec Jozef Rajtár zo strany SaS.

Nemecké médiá cez víkend upozornili, že Slovensko mohlo pomáhať Vietnamu s únosom jedného z vietnamských bývalých funkcionárov. Ministerstvo vnútra dokonca malo Vietnamcom poskytnúť vládny špeciál. Kaliňák sa bráni, že na zozname cestujúcich nebola žiadna zvláštna osoba, nik neležal ani nebol spútaný. Vietnamcom však odkazuje, že vysvetľovať by mali oni, inak to bude vážne poškodenie dobrých vzťahov.

SkryťVypnúť reklamu

Európski ľudovci si do Bruselu predvolali Viktora Orbána. Maďarský premiér musí vysvetľovať, čo to vlastne v krajine robí. A chcú tiež vedieť, akým spôsobom plánuje Maďarsko pretvoriť na neliberálnu demokraciu.

Vojenské základne v Sýrii sa stali terčom raketového útoku. Pri zásahoch na viacerých miestach zahynulo najmenej 26 bojovníkov. Keďže to boli prevažne Iránci a cieľmi boli pravdepodobne veliace strediská jednotiek podporovaných Iránom, špekuluje sa, že za útokom je Izrael. Ten už v minulosti povedal, že nedovolí, aby si v Sýrie svoje základne staval znepriatelený Irán.

Odoberajte podcast Dobré ráno zadarmo

Dostupné na službe Spotify

Spotify button. (zdroj: Spotify)

Pre Android: RSS | SoundCloud | Stitcher | Pocket Casts | TuneIn | Podbean

Ak máte iPhone (presmeruje vás do aplikácie): Apple podcasty

SkryťVypnúť reklamu

Amazon Echo (Alexa) - návod >> | Google Home - návod >>

Prečítajte si tiež: Dobré ráno si už môžete pustiť na domácich hlasových asistentoch od Amazonu a Google Čítajte 

Pridajte sa do facebookovej skupiny Podcastový klub denníka SME. Môžete v nej diskutovať s tvorcami jednotlivých dielov a pomôcť nám s nápadmi na rôzne zlepšenia a úpravy.

O podcastoch, ako počúvať podcasty

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Komerčné články

  1. Ako rozoznať dobrú kávu? Poradí pražiarka
  2. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  3. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  4. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  5. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  6. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  7. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  8. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  1. Letná revolúcia a špeciál o mužoch a našich svetoch
  2. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu
  3. Stanovisko LESY Slovenskej republiky, š. p.
  4. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby
  5. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné?
  6. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  7. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  8. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  1. Maldivy mimo sezóny. Dážď prišiel dvakrát, vila za cenu izby 21 083
  2. Apartmány pri mori nie sú len pre smerákov. Kde nájdete lacné? 6 179
  3. Tunisko nie je len o plážach. Takto vyzerá mimo rezortu 5 476
  4. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 3 798
  5. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo 3 793
  6. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta 2 419
  7. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 2 277
  8. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 265
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Sportnet

Novak Djokovič počas štvrťfinále Wimbledonu 2025

Novaka Djokoviča čaká v semifinále Jannik Sinner.


TASR
Paríž St. Germain - Real Madrid: ONLINE prenos zo semifinále MS klubov 2025.

Sledujte s nami ONLINE prenos zo semifinále MS klubov 2025: Paríž St. Germain - Real Madrid.


Futbalisti RSC Hamšík Academy.

V siedmej lige bude Jupie Banská Bystrica.


a 1 ďalší
Kali Šupová.

Šupová spolu s českou partnerkou vyradili štvorky turnaja.


TASR
SkryťZatvoriť reklamu