SME

Dobré ráno: Veľké svaly, dobrá kondička a... celý život ste cvičili zle

Ako fitnes ovláda našu spoločnosť.

Vypočujte si podcast

Odoberajte podcast: Apple podcasty (iTunes) | Spotify | RSS | Podbean

Celý život ste cvičili zle. A chcete veľké svaly? Text s podobným názvom bol jedným z najpredávanejších v celej histórii denníka SME.

A nie je to anomália, vždy keď kolegovia napíšu poctivý, vedeckými štúdiami podložený návod, čo hovorí veda o fitnes, patrí k najúspešnejším textom.

Ľudia chcú vedieť, ako si neublížiť a cvičiť, čo sú mýty o našom tele a čo fakty a... úprimne, ako byť chudším a zdravším tak, aby sme pre to museli urobiť čo najmenej.

SkryťVypnúť reklamu

Tomáš Prokopčák sa o cvičení a vede rozpráva so Zuzanou Matkovskou.

Krátky prehľad správ

Rezníkovské praktiky v RTVS pokračujú. Vedenie potrestalo Zuzanu Kovačič Hanzelovú za jej status o normalizáciu v štátnom telerozhlase a podľa informácií denníka SME mala dostať aj zákaz pokrývať politické udalosti. Béla Bugár z koaličného Mostu už chce od Rezníka počuť vysvetlenie, čo sa to v RTVS vlastne deje.

Polícia sa pozrie na podozrivé prevody bytov v bytovke Five Star Residence. Pri takzvanej najlepšej adrese v meste, ako tento developerský projekt realitní makléri predávali klientom, začala polícia trestné stíhanie pre trestný čin skrátenia dane a poistného. Oznámenie podal poslanec Jozef Rajtár zo strany SaS.

Nemecké médiá cez víkend upozornili, že Slovensko mohlo pomáhať Vietnamu s únosom jedného z vietnamských bývalých funkcionárov. Ministerstvo vnútra dokonca malo Vietnamcom poskytnúť vládny špeciál. Kaliňák sa bráni, že na zozname cestujúcich nebola žiadna zvláštna osoba, nik neležal ani nebol spútaný. Vietnamcom však odkazuje, že vysvetľovať by mali oni, inak to bude vážne poškodenie dobrých vzťahov.

SkryťVypnúť reklamu

Európski ľudovci si do Bruselu predvolali Viktora Orbána. Maďarský premiér musí vysvetľovať, čo to vlastne v krajine robí. A chcú tiež vedieť, akým spôsobom plánuje Maďarsko pretvoriť na neliberálnu demokraciu.

Vojenské základne v Sýrii sa stali terčom raketového útoku. Pri zásahoch na viacerých miestach zahynulo najmenej 26 bojovníkov. Keďže to boli prevažne Iránci a cieľmi boli pravdepodobne veliace strediská jednotiek podporovaných Iránom, špekuluje sa, že za útokom je Izrael. Ten už v minulosti povedal, že nedovolí, aby si v Sýrie svoje základne staval znepriatelený Irán.

Odoberajte podcast Dobré ráno zadarmo

Dostupné na službe Spotify

Spotify button. (zdroj: Spotify)

Pre Android: RSS | SoundCloud | Stitcher | Pocket Casts | TuneIn | Podbean

Ak máte iPhone (presmeruje vás do aplikácie): Apple podcasty

SkryťVypnúť reklamu

Amazon Echo (Alexa) - návod >> | Google Home - návod >>

Prečítajte si tiež: Dobré ráno si už môžete pustiť na domácich hlasových asistentoch od Amazonu a Google Čítajte 

Pridajte sa do facebookovej skupiny Podcastový klub denníka SME. Môžete v nej diskutovať s tvorcami jednotlivých dielov a pomôcť nám s nápadmi na rôzne zlepšenia a úpravy.

O podcastoch, ako počúvať podcasty

Fotka - Beata Balogová
Beata
Balogová
Šéfredaktorka
Podpis - Beata Balogová
Tento článok sme nezamkli, ale potrebujeme vašu podporu. Niektoré články nechávame odomknuté, aby mali úplne všetci prístup k dôležitým informáciám. Prinášať ich môžeme aj vďaka našim predplatiteľom.
Vyskúšať predplatné
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Domov

Komerčné články

  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  3. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  4. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie
  5. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  6. Môže hudba pomôcť neurologickým pacientom lepšie chodiť?
  7. Veterné parky: vizuálny smog alebo nová estetika energetiky?
  8. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice
  1. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete
  2. Fico škodí ekonomike, na reformy roky kašľal
  3. Skvelý sortiment za výnimočne nízke ceny nájdete v Pepco
  4. S nami máte prístup do všetkých záhrad
  5. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje
  6. Ako pripraviť motorku na sezónu: Rady pre bezpečnú jazdu
  7. Ako zvládnuť podnikanie, rodinu aj voľný čas bez kompromisov?
  8. Emma Tekelyová a tvorenie na jarné dni a Veľkú noc
  1. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 14 776
  2. Dobrý nápad na podnikanie nestačí. Firmy prezradili, čo funguje 7 894
  3. Elektrické autá v zahraničí: poplatky za nabíjanie a diaľnice 6 982
  4. Muži, nepodceňujte návštevu kardiológa. Srdce máte len jedno 6 869
  5. Nevšedný ostrov. Ischia priťahuje pozornosť čoraz viac turistov 5 135
  6. Realitný fond IAD IRF dosiahol historicky najvyššie zhodnotenie 4 791
  7. AI o nej píše, že je symbolom odvahy. Kvôli jedinému protestu 4 136
  8. Slovenskí milionári minulý rok bohatli rekordným tempom 2 595
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Sportnet

Radosť hráčov AC Miláno.

Funkcionári „rossoneri“ pritom iba nedávno pristúpili k výmene na trénerskom poste.


SITA
Júki Cunoda.

Pozrite si časový harmonogram a TV program Veľkej ceny Japonska.


Juraj Kucka.

Aktuálne sa Juraj Kucka lieči zo zranenia, ktoré ho donútilo k ukončeniu reprezentačnej kariéry.


SITA
Slovenskí futbalisti po prehre so Slovinskom.

Spomedzi súperov Slovenska v kvalifikácii na MS 2026 sú podľa očakávania najvyššie Nemci.


TASR
SkryťZatvoriť reklamu