Horúčavy ohrozujú ľudí aj na horách, varujú horskí záchranári

Obranou proti nadmernej námahe je podľa záchranárov dodržiavanie pitného režimu, tekutiny však nesmú byť alkoholické. Ľudia by tiež mali zvážiť dĺžku a cieľ výletu.

KOŠICE. Kolaps po náhlych zdravotných komplikáciách, dehydratácia, úpal či dokonca popáleniny zo slnečného žiarenia patria k rizikám túry vo vysokohorskom prostredí v horúcom počasí, ktoré v súčasnosti panuje na Slovensku. Hoci od turistiky horskí záchranári návštevníkov neodrádzajú, dôležitá je zvýšená opatrnosť, povedal ČTK riaditeľ Horskej záchrannej služby Jozef Janiga.

"Organizmus je v týchto vyšších teplotách namáhaný viac, možné skryté ochorenia, o ktorých človek nevie, sa nečakane môžu prejaviť," uviedol Janiga. Náhly kolaps ľudí na túre so srdcovocievnymi ochoreniami môže navyše postihnúť turistov v rôznom veku. Len nedávno napríklad na horách, kde je v týchto dňoch aj vo výške 1500 metrov nad morom v tieni vyše 20 stupňov, skolaboval len 37-ročný muž. Vlna horúčav si na prelome júna a júla v priebehu troch dní na slovenských horách vyžiadala tri obete.

Treba sa pripraviť na slnko aj na dážď

Obranou proti nadmernej námahe je podľa záchranárov dodržiavanie pitného režimu, tekutiny však nesmú byť alkoholické. Ľudia by tiež mali zvážiť dĺžku a cieľ výletu. "Rozumné je tiež vyraziť na výlet už pri východe slnka," poznamenal Janiga.

Na horách je dôležitá práve ochrana pred slnečným žiarením, ktoré je vo výškach intenzívnejšie ako v nížinách. Turisti by mali mať dostatočne tienenú hlavu a chránenú pokožku, zo slnečných lúčov môže vzniknúť úpal ako aj popáleniny prvého či druhého stupňa.

Napriek slnečnému počasiu však môže turistov na výlete zaskočiť nečakaný príchod búrky. Prudký lejak a výrazné ochladenie u niektorých ľudí podľa Janigu vyvolávajú až panické stavy, v ktorých sa snažia dovolať pomoci horských záchranárov. Búrky, ktoré prichádzajú najčastejšie popoludní, trvajú zvyčajne do dvoch hodín, neskôr sa počasie opäť upraví.

Okrem premočenia a pocitu chladu pri búrkach turistom hrozí zásah bleskom. "Určite sa netreba schovávať pod vysoké stromy či do menších jaskyniek či pod skalné previsy," upozornil Janiga. Lepšie je čupnúť si a prudkú búrku prečkať. Zásahy bleskom si v minulosti na Slovensku vyžiadali viacero životov. V roku 2008 napríklad po zásahu bleskom na Súľovskom hrade zomrela matka a jej dvojročné dieťa, otec utrpel šok, pomoc na miesto privolal ich päťročný syn.

Horúčavy potrvajú do konca týždňa

Aj napriek rizikám však túry vo vysokohorskom prostredí práve v týchto dňoch lákajú. "Hory sú teraz krásne, nechceme teda turistov od výletu odhovárať, treba však byť vnímavejší k svojmu telu," poznamenal Janiga. Vážnejším zdravotným ťažkostiam totiž predchádzajú príznaky, napríklad malátnosť, únava či závraty. Turisti by sa v takom prípade mali rozhodnúť pre návrat.

Horúce počasie by podľa predpovedí meteorológov malo na Slovensku trvať do konca týždňa. Teploty počas dňa vystúpia aj na viac ako 30 stupňov.

Najčítanejšie na SME Domov


Inzercia - Tlačové správy


  1. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  2. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  3. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  4. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  5. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  6. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  7. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  8. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  9. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  1. Obyvatelia si zabezpečujú domácnosti bezpečnostnými dverami
  2. Slováci sa hojne stávajú majiteľmi nehnuteľností v cudzine
  3. Prečo mamy lákali deti na mobil, kľúče či diaľkové ovládanie?
  4. Zažite zmenu s najpredávanejším SUV Hyundai Tucson
  5. Neviete si rady s vaším ročným vyúčtovaním? Pomôže vám FiiFree
  6. Nadácia Orange ocenila Detský čin roka
  7. Výnimočný obchod robia výnimoční zamestnanci
  8. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov
  9. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal?
  10. Aj vy môžete mať pekný trávnik, poradí vám expert
  1. Táto dvojica stojí za zrodom slovenského internetu. Ako začínal? 18 183
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy) 16 633
  3. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 7 351
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 6 962
  5. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 6 386
  6. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 6 305
  7. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 4 991
  8. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 4 855
  9. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke? 4 001
  10. Mimoriadna kvalita unikátnych Kia SUV modelov 3 364

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Má anorexiu a 26 kilogramov. Jej manžel je zúfalý, lebo jej nikto nevie pomôcť

Povedali mi, že s takouto diagnózou nepochodíte nikde na Slovensku. Nikto vám ju nezoberie, spomína manžel na reakciu samosprávy.

DOMOV

Minúta po minúte: Mediálny výbor čaká ešte Ťapáková a Dírer

O post šéfa zabojuje deväť kandidátov.

Neprehliadnite tiež

Šéf Českej televízie: Podporujem súčasného riaditeľa Miku

Petr Dvořák si myslí, že Slovenská televízia aj rozhlas sa posunuli.

Danko trvá na dostatočnom počte členov pre strany, ktoré chcú ísť do parlamentu

Andrej Danko tvrdí, že je dôležité, aby ľudia, ktorí sa chcú politicky angažovať, mohli vstupovať do strán.

Petíciu za slobodu v písaní podporilo už vyše 2 400 ľudí

Rodičia a učitelia odštartovali petíciu za slobodu v písaní.